Magnesķumśša-auglżsingar bannašar ķ Bretlandi

Screen Shot 2014-11-17 at 13.16.59Ķ dag er žaš megrunin sem gildir svona rétt fyrir jólin en ķ sumar voru žaš hlaupararnir og ašrir duglegir ķžróttamenn sem įttu aš kaupa snįkaolķu eša aumingjar teljast.

Ég hef fjallaš um žetta įšur, hvernig Gengur Vel EHF auglżsti žrotlaust algert kraftaverkamešal handa öllu duglega fólkinu sem kom heim meš auma leggi og žreytta. Žetta magnaša magnesķumśšamešal įtti aš losa žig viš hinar vošalegustu vöšvabólgur og eiginlega hvers konar verki og pķnu sem hrjįir žį duglegustu okkar. Reyndar var tekiš fram aš žaš žyrfti aš nudda žvķ vel inn ķ holdiš svo žaš virkaši. Ķ innihaldslżsingunni kom lķka fram aš žaš inniheldur kamfóru, sķtrónu, pipar og góša olķu. Sem sagt ekkert merkilegra en hver önnur heimagerš nuddolķa nema žessi dįsemd inniheldur hvorki meira né minna en magnesķumsaltpękil sem breytir žessu śr hśsrįši ķ kraftaverk, hvorki meira né minna.

Aušvitaš getur kamfóra, olķa pipar og sķtróna veriš dįsamlegt aš nudda auma vöšva meš eftir maražoniš. En aš žaš geri eitthvaš kraftaverk innvortis er annaš mįl. 

Žreytan eftir hlaupin įtti meira aš segja aš hverfa. Og ekki vantaši reynslusögur hlaupagikkjanna. Eigum viš eitthvaš aš ręša žaš aftur hvers vegna ekkert er aš marka slķkt? Žaš hefur veriš fariš yfir žaš ótal sinnum hvernig reynslusögur verša til sem eftirįskżringar og rangtślkanir og ķžróttamenn eru sennilega aušplatašastir allra ķ svona efnum.

Žvķ er ķ auglżsingum og öšru markašsefni Gengur Vel og Better You haldiš fram aš magnesķumiš fari fljótt og vel(nęstum 100%) inn ķ holdiš og geri žar hin margvķslegustu undraverk, eša eins og segir į vef Gengur Vel fyrirtękisins:

"Žegar magnesķum ķ olķuformi er borin į hśšina er magnesķum upptakan allt aš 100% og žvķ mun įhrifarķkari en žegar magnesķum er tekiš inn ķ gegnum meltingarveginn. Žar af leišandi er engin hętta į meltingarónotum og notandinn hefur fullkomna stjórn į žvķ hvaš hann notar stóran skammt af magnesķumi hverju sinni. Magnesķum ķ sprey formi  er allt aš 5 sinnum fljótara aš skila sér śt ķ lķkamann en magnesķum sem tekiš er inn ķ gegnum meltinguna.

BetterYou Magnesķum olķan er borin beint į žann staš sem aš angrar žig (t.d. stķfleiki, vöšvaeymsli og bólgur)"

Og ennfremur er berlega gefiš ķ skyn aš efniš gęti hjįlpaš viš eftirfarandi:

    • Svefnerfišleikar
    • Sinadrįttur
    • Vöšvakrampi
    • Aukin nęmni fyrir stressi
    • Sķžreyta
    • Orkuleysi
    • Höfušverkir
    • Fjörfiskur

Žaš er bara svona! 

En er ekki eitthvaš bogiš viš žessar fullyršingar?

Magnesķumklórķš er innihaldsefniš ķ žessari og öšrum śtvortis-magnesķumvörum žeirra. Ef žaš fer svona fljótt og vel inn ķ lķkamann gegnum hśšina viš śtvortis įburš eša nudd, af hverju drepst fólk ekki śr magnesķumeitrun, sem svamlar um tķmunum saman ķ saltpękli Dauša Hafsins? Meira en helmingurinn af žvķ salti sem žar er ķ sterkri (rśmlega 30%) upplausn er einmitt magnesķum klórķš.

Baš

Jś, sjįiš til. Fullyršingarnar um aš magnesķum komist inn ķ kroppinn žessa leiš og geri eitthvaš gagn eru nefnilega žaš sem į venjulegri ķslensku kallast TILBŚNINGUR. Ķ sveitinni vęri žetta kallaš enn sterkari nöfnum meš tilheyrandi lżsingaroršum.
Hśš okkar er gerš til žess aš hindra upptöku į skašlegum efnum ķ umhverfi okkar, žar meš tališ flestum söltum. Žó hęgt sé aš taka upp još, nikótķn og żmis lyf gegnum hśš eša hęgt aš salta svķnspöru, žį er ekki žar meš sagt aš hęgt sé aš nudda salti gegnum heilbrigša lifandi hśš sér til gagns.

En hvaš žį meš vķsindin sem eiga aš hafa sżnt žetta og vitnaš er ķ af fyrirtękinu?
Žau eru ekki til. Gengur Vel fęr sķnar śtvortis magnesķumvörur frį fyrirtęki sem heitir Better You ķ Bretlandi. Žar į bę halda menn žessu fram og gefa upp žrjįr heimildir žvķ til sönnunar.

Fyrir žaš fyrsta vitna žeir fjįlglega ķ rannsókn sem ekki er hafin enn. Jahį, eigum viš aš taka žaš meš ķ reikninginn? Halda žeir aš fólk sé fķfl?

Ķ öšru lagi vitna žeir ķ rannsókn "nįttśrulękna" (Watkins & Josling 2010) į litlum hóp fólks sem daglega bašaši sig ķ magnesķumlausnum ķ tólf vikur og męldu svo magnesķum ķ hįri! Eins og žaš sanni aš magnesķumiš hafi fariš gegnum hśšina inn ķ kroppinn og śt ķ hįriš. Neh...
Auk žess žį hefur žaš veriš sannaš aš hįrsżni gefa alls ekki įreišanlegar męlingar į įstandi magnesķums eša skyldra efna ķ kroppinum (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4021042?dopt=Abstract) Žessi "rannsókn" er hvorki fugl né fiskur og sannar ašeins kunnįttuleysi höfunda.

Ķ žrišja lagi var vitnaš ķ einhvern Dr. Heard viš Cardiff hįskóla sem įtti aš hafa gert rannsókn sem sżndi samkvęmt fullyršingum Better You, hratt og fullkomiš uppsog magnesķums gegnum hśš. Grein eša skżrsla um žį rannsókn fannst hvergi og žessi Heard, sem reyndist ekki vera lęknir heldur vķsaši "Dr." ķ aš hann er meš doktorspróf ķ lķfefnafręši, neitaši aš afhenda skżrsluna. Sagši hann fyrirtękiš Better You eiga hana.
Hmm.... brögš ķ tafli?
Jį svo sannarlega. Žegar ég svo hótaši aš kvarta opinberlega til Cardiff hįskóla og vitnaši ķ nżlega samžykkt bresk lög um upplżsingafrelsi, žį sendi Better You mér loks skżrslu sem leit vissulega viš fyrstu sżn afskaplega merkilega śt en sżndi bara aš "tilraunin" sem Heard hafši gert sannaši aš hęgt er aš salta dauša svķnshśš. Žaš voru nś öll vķsindin į žeim bęnum.

Kvörtun til Auglżsingaeftirlitsins ķ Bretlandi
Žar sem um breskt fyrirtęki er aš ręša (Better You Ltd.) var ekki um annaš aš gera en aš senda žessar upplżsingar til žarlendra yfirvalda og kvarta undan ósönnum fullyršingum ķ auglżsingum og markašsefni. 

Žar taka hlutirnir ekki langan tķma. ASA, Advertising Standards Agency fékk kvörtunina 22. september sķšastlišinn og śrskuršur žeirra var birtur į mišvikudaginn var, tępum nķu vikum sķšar:

http://asa.org.uk/Rulings/Adjudications/2014/11/BetterYou-Ltd/SHP_ADJ_280439.aspx#.VGn9tZOsWEN

Ķ stuttu mįli žį er žar sagt aš žeir fallist į žaš sjónarmiš aš auglżsingar Better You Ltd. séu villandi. Better You hafi ekki getaš stašfest aš magnesķum sé tekiš inn gegnum hśš og žvķ geri slķk śtvortis notkun ekkert sannanlegt gagn. Žetta į bęši viš śšavörurnar og bašsaltiš.

Better You er žvķ bannaš aš nota allar slķkar fullyršingar ķ markašsefni sķnu.

Žeir geta žrįast viš og žaš tekur langan tķma įšur en sektir eša önnur višurlög koma til.
En nś er bara aš sjį hvort Neytendastofa hefur bolmagn og mannskap til aš gera eitthvaš viš sölumennsku Gengur Vel EHF į žessum vörum hér į landi.
Hér į landi segja lögin lķka aš seljandi žurfi aš geta stašfest žaš sem haldiš er fram ķ auglżsingum. Žaš er ekki nóg aš segjast ekki hafa vit į hlutunum og vitna ķ ašra.

 


Fyrirtaks vķtamķn - en bara fyrir suma


Ég hef, eins og margir hafa tekiš eftir, veriš aš belgja mig hér ķ bloggheimum og benda į fęšubótar-kaupmennina sem auglżsa matvöru sem mešul į vafasömum eša jafnvel ósönnum forsendum. Ég hef lķka bent į ótrślega heimasölu į sundlaugavatni og hlaupsęlgęti undir yfirskyni heilsubótar og lękninga.
Ekki ósjaldan er ég skammašur fyrir aš vera "fśll į móti" öllu sem ekki telst vķsindalega sannaš og lęknar geti grętt į. Žvķ er nś öšru nęr.

Ég hef einfaldlega veriš aš einbeita mér um sinn hér į žessum vettvangi aš hinu żkta og oft falsaša fullyršingaflóši fęšubótarfśskara, sem yfir okkur dynuržessi misserin.

Er žetta žį allt ónżtt?
Ég hef sleppt žvķ aš fjalla um margt grunsamlegt og ótrśveršugt sem erfitt er aš sżna fram į aš sé auglżst į röngum forsendum.
Fullyršingar um aš auglżst sé meš ósönnušum stašhęfingum eša į annan hįtt į röngum forsendum set ég ekki fram nema ég telji mig geta stašfest žaš meš góšri vissu og reyni žį aš lįta fylgja meš tilvitnanir ķ įreišanlegar heimildir.
Ef einhverjir koma meš trśveršugar sannanir fyrir žvķ aš ég hafi rangt fyrir mér eša hafi gert mistök, žį skal ég manna fyrstur birta žaš hér og breyta skošun minni. Žetta hefur enn ekki gerst meš žau efni sem ég hef tekiš fyrir. Sérstaklega bķš ég enn eftir žvķ aš forgöngumašur Berry.En žrepasölukešjunnar į Ķslandi fįi manninn meš doktorsgrįšuna sem hann vitnar gjarnan ķ, til žess aš stašfesta žaš opinberlega aš ég hafi haft rangt fyrir mér um Berry.En Aktiv hlaupsęlgętiš sem hann selur sem undramešal viš lišvandamįlum.

 

En er žetta allt ónżtt, er ekki eitthvaš gagn ķ sumu?
Ójś. Žaš kemur vissulega fyrir aš mašur rekst į fullyršingar ķ fęšubótarauglżsingum, sem hęgt er aš finna trśveršugar stašfestingar fyrir, en žaš er žó allt of sjaldgęft.

Žaš vill svo til aš ķ "fęšubótartķšindum", sem er uppnefni sem mér er oršiš tamt aš nota um blašhlutann "Fólk" ķ Fréttablašinu, var žrišja žessa mįnašar aldrei žessu vant nokkurn vegin sannferšug auglżsing um fęšubótarvöru. Žar var kynnt (=auglżst) bętiefnablandan "Ultra Macular“. Auglżsingin lķtur reyndar viš fyrstu sżn śt eins og hver önnur skrum-kynning og byrjar į žvķ aš tala um augnvķtamķn" sem er heimatilbśiš hugtak fęšubótarmarkašarins.
En viš athugun reynist žetta ķ flestum atrišum sönn og nęstum žvķ įsęttanlega fram sett auglżsing. Žaš sem helst vantar eru skżrari upplżsingar um aš notkunarsviš vörunnar ętti aš vera takmarkaš viš įkvešinn sjśklinga- og įhęttuhóp.

Screen Shot 2014-11-10 at 20.27.15

Žarna er um aš ręša bętiefnablöndu sem hentar sérstökum hópi sjśklinga og fólks ķ įhęttuhópi. Hśn er byggš į tveimur risavöxnum og vöndušum rannsóknum* į fólki meš aldursbundna augnbotnahrörnun og fólki sem telst ķ įhęttu aš fį žann sjśkdóm.

Aldursbundin augnbotnahrörnun veldur blindu ķ mišju sjónsvišinu hjį eldra fólki (myndin).
Tilgįta kom upp žess efnis aš bętiefni gętu haft įhrif į žróun žessa ókręsilega augnsjśkdóms. Žaš sem meira var žį var tilgįtan rökstudd meš kenningum um lķklega verkunarmįta. Žvķ var tilgįtan prófuš vandlega į risastórum hópum sjśklinga meš stašfestan sjśkdóm og įhęttuhópa ķ mörg įr. 

Og viti menn, žaš virkaši. Ekki neitt frįbęrlega en žokkalega žó og nóg til žess aš hęgt vęri aš męla meš bętiefnatökunni til žess aš minnka lķkur į aš sjśkdómurinn komist į alvarlegt stig.
Žó kom ķ ljós aš galli var į gjöf Njaršar žvķ eitt af bętiefnunum (beta-karóten) sżndi sig auka tķšni lungnakrabbameins ķ reykingamönnum og zinkmagniš sem prófaš var olli meltingartruflunum. Žvķ var rannsóknin hreinlega endurtekin į 4500 manns ķ fimm įr, zinkiš minnkaš, luteķn og zeaxanthin kom ķ staš beta-karótķns og Ómega-3 fitusżrum hent saman viš. Žaš sķšast nefnda reyndist svo ekki bęta neinu viš.
Lokanišurstašan var aš ķ heildina minnkaši bętiefnablandan tķšni alvarlegra tilfella um allt aš fjóršung. Bętiefnablandan sem auglżst er ķ įšurnefndri auglżsingu er byggš į nišurstöšum žessarar seinni rannsóknar. Žetta eru efnin og magniš sem rannsóknin komst aš nišurstöšu um aš žyrfti:

  • 500 mg vitamin C
  • 400 iu vitamin E
  • 10 mg lutein
  • 2 mg zeaxanthin
  • 80 mg zinc
  • 2 mg copper


Višbętt skrum
Reyndar hafa framleišendur Ultra Macular bętt allnokkuš ķ af öšrum vķtamķnum og svo ašalblįberjum sem haldiš er fram aš sé "tališ styšja viš" nętursjón. Ojęja... smį söluskrum žarf aš vera meš žvķ hvaš er meira spennandi ķ dag en fęšubótarefni śr bestu berjunum meš andoxunarefnatöfraformślunni? Svo eru žau svo fallegt myndefni ķ markašssetningunni. 
Fęšubótarsölumenn nota gjarnan oršalag eins og "tališ er geta" žegar žeir geta ekki stašfest fullyršingu og eiga žvķ į hęttu aš lenda ķ klandri viš yfirvöld sem fylgjast meš aš lögum sé fylgt viš markašssetningu. Sannast aš segja žį eru sérfręšingar farnir aš efast stórlega um aš "andoxunarefni" ķ matvęlum eša fęšubótarefnum geri nokkurt sérstakt gagn og geti jafnvel stundum gert ógagn. En žaš er nś önnur saga. 

Takmarkaš notkunarsviš
Žaš sem er gagnrżnivert viš žessa auglżsingu er aš žaš kemur ekki nógu skżrt fram  aš žörfina į žvķ aš nota žessa įkvešnu bętiefnablöndu ętti ašeins aš įkvarša eftir skošun og aš rįšum augnlęknis. Hśn gerir žér varla mikiš gagn ef žś ert undir sextugu og hraustur enda žurfa flestir ekki į aukavķtamķnum aš halda. Einu įhrifin eru oftast aš žvagiš veršur dżrara ef ekki er um aš ręša bętiefnaskort. Reyndar leggja žau ķ žessari auglżsingu og į vef sķnum įherslu į aš fólk ķ žeim hópi sem žessi bętiefni eru snišin fyrir fari reglulega ķ eftirlit til augnlękna og er žaš til fyrirmyndar.

Sem sagt, ef žś ert meš aldursbundna augnbotnahrörnun eša ķ įhęttuhópi fyrir aš fį hana, žį eru góšar lķkur į aš žessi bętiefnablanda minnki um allt aš fjóršung lķkurnar į aš fį slęman sjśkdóm žó hśn komi ekki ķ veg fyrir hann. 

Gott mataręši jafn mikilvęgt
Żmsar ašrar athyglisveršar nišurstöšur fengust ķ žessum rannsóknum. Til dęmis žį bętti Omega-3 ekki neinu viš įhrifin og lutein og zeaxanthin (A-vķtamķnskyld plöntuefni) bęttu ašeins įrangurinn hjį žeim sem višhöfšu slęmt mataręši (gręnmetissnautt?) žar sem žessi efni skorti. Ķ heildina žį var gagniš af žvķ aš taka bętiefnin minna hjį žeim sem boršušu holla fęšu fyrir žvķ žar skorti sķšur einhver af žeim sex nęringarefnum sem rannsóknin fann aš höfšu įhrif til aš minnka lķkurnar į slęmum sjśkdómi.
Enn er veriš aš skoša žessi atriši og fjölmargt fleira sem kom śt śr žessari miklu vinnu.

Žarna höfum viš enn eina vķsbendinguna um aš gott og fjölbreytt mataręši, er eitt žaš besta sem viš getum gert til aš bęta heilsuna.

 

*
Uppfęrsla 11.11.2014 kl 20:45

Vefur National Eye institute, sem stóš aš žessum rannsóknum, var ķ uppfęrslu žegar ég lagši inn žessa fęrslu ķ gęr. Nś er bśiš aš uppfęra hann meš miklu betri greinum og žar er nś ušvelt aš lesa sér til (į ensku) um žessar rannsóknir. Vķtamķnin sem męlt er meš og hvernig fundiš var śt śr žessu. 

Hér er hlekkur į meginefniš. Ég set žennan hlekk inn ķ stašinn fyrir žann sem vķsaši ķ ašra umfjöllun um rannsóknirnar.

Hér er undirsķša meš svörum viš mörgum spurningum almennings og sjśklinga


Kynorkuhvetjandi kraftaverkapślver eša bara kunnuglegt kjaftęši?

Žaš er ekki erfitt aš gręša į trśgirni fólks.
Mašur finnur ódżrt matvęlaefni, sem hefur veriš samžykkt sem ķblöndunarefni ķ matvörur. Til dęmis žurrkašan raušrófusafa ķ duftformi, sem hefur veriš notaš lengi sem nįttśrulegt litarefni.  Žetta fęst ķ skipsförmum frį Kķna og Rśsslandi. Fob-verš er ķ mesta lagi tvö hundruš žśsund krónur tonniš. Svo leitar mašur aš rannsóknum į sambęrilegum matvęlum eša einhverju efni sem finnast ķ žeim. Žaš gildir um allar slķkar rannsóknir aš žaš er mjög lķklegt aš til séu rannsókanišurstöšur sem eru tślkašar sem "jįkvęšar" jafnvel žó žęr séu vafasamar og lķtilfjörlegar žegar aš er gįš. Neikvęšar nišurstöšur eru nefnilega sjaldan birtar ķ greinum. Žetta er stundum kallaš skrifboršsskśffuįhrifin (File drawer effect) žvķ  flestar „neikvęšu“ rannsóknarnišurstöšurnar liggja ķ skśffum hjį rannsakendunum sem voru aš leita aš įhrifum sem geta oršiš söluvara. Ef žś gerir margar tilraunir žį eru alltaf nokkrar sem koma śt meš „jįkvęša“ svörun fyrir hreina tilviljun žrįtt fyrir aš raunverulegu įhrifin séu engin.

Svo setur mašur upp flottar vefsķšur, skrifar fullt af vķsindalega hljómandi og spennandi setningum og frösum og vitnar ķ vel valdar heimildirnar.
Ekkert mįl aš żkja hlutina og bśa til vafasamar tengingar viš spennandi įhrif svo sem KYNLĶF eša frįbęran ĶŽRÓTTAĮRANGUR. Og VIAGRA er ekki verra aš hafa meš ķ žeirri upptalningu, svona til žess aš bęta söluna hjį körlunum.

Mašur bżr svo aušvitaš til „seljandi“ nafn į vöruna. SUPERBEETS - „Ofur-rófur“. Žaš er flott nafn. „Ofurfęši“ er jś afar seljandi gervihugtak ķ fęšubótarbransanum.
Duftiš,,, nei köllum žaš „KRISTALLA“, žaš er miklu meira ašlašandi og spennandi og vķsar jafnvel ķ dularfull fyrirbęri.

Og salan er nįnast gulltryggš žegar kynlķfiš er meš ķ markašssetningunni. Ekki er heldur verra aš hafa myndir af reffilegu fólki ķ hvķtum sloppum meš HLUSTUNARPĶPU og Dr. į undan nafninu, jafnvel žó titillinn sé ekkert tengdur LĘKNISFRĘŠI og jafnvel „keyptur ķ bśš“ eins og mörg dęmi eru um ķ fęšubótarbransanum.

Svo er bara aš setja upp marglaga sölukerfi og keyra ķ gang. Salan gengur pottžétt eins og heitar lummur žvķ nóg er af žeim sem gleypa viš glysinu.

Žó einstaka žverhaus skrifi į lķtt lesnu bloggi ķ litlu landi um aš žaš sé nś ekki svo lķklegt aš žetta pślver virki eins og haldiš er fram, žį er lķtil hętta į feršum. Įhęttunni er dreift ķ mörgum löndum. Ef svo ólķklega vildi til aš kęra til neytendaeftirlits einhvers žeirra fęri ķ gegn žį tekur žaš venjulega marga mįnuši eša įr, kostar mikla vinnu og oft aškeypta vinnu sérfręšinga ķ efninu. Į mešan gręšir mašur helling og ef mašur skyldi fį sekt žį er žaš oftast lķtilfjörleg truflun. Reyndar er matvęlaöryggisstofnun Evrópu byrjuš aš taka į žessum vanda almennt en žaš er langt ķ land og til dęmis ekki bśiš aš skoša raušrófuduftiš ennžį. 

Rautt eins og blóšiš og įstalķfiš 
Žurr raušrófusafi er gott dęmi um matvöru sem auglżst er žessa dagana meš ótrślegu vķsinda-fimbulfambi. Auglżsing er ķ Fęšubótartķšindum (blašhlutinn „Fólk“ meš Fréttablašinu) ķ fyrradag sem endurbirt var ķ dag. Ég hef įšur fjallaš um raušrófusafaduft og skort į trśveršugleika stašhęfinga um įgęti žess til heilsubótar eša frammistöšuaukningar.

Ķ auglżsingunni sjįlfri og sérstaklega į söluvefnum er fjöldi vķsindalega hljómandi fullyršinga  um nituroxķš, blóšstreymi, blóšžrżsting og hvašeina merkilegt.
Žarna eru meira aš segja stórkallalegar fullyršingar um stórbętt ķžróttažol, holdris karla og kynörvun kvenna! Ef bara helmingurinn vęri satt žį vęri nś gaman aš lifa.
Nešst er meira aš segja reynt aš gefa ķ skyn aš žetta sé ķgildi Viagra lyfsins žar sem nituroxķš kemur viš sögu ķ virkni žess. Ég kalla žetta ósvķfinn tilbśning. Viagra getur haft alvarlegar aukaverkanir. Ef įhrifin af raušrófupślveri vęru bara lķtill hluti af žeim sem Viagra hefur yrši samt aš flokka žetta sem lyf.

Stundum er sagt aš heilsuvöruauglżsing sem inniheldur mynd af manni ķ hvķtum sloppi meš hlustunarpķpu um hįlsinn, sé sama sem öruggt merki žess aš varan sé einskis virši (myndin).

Screen Shot 2014-11-04 at 22.08.28

Vķsindin?
Hér er aušlesiš yfirlit yfir samantekt į rannsóknum sem geršar hafa veriš į raušrófusafa og frammistöšu viš įreynslu og ķžróttir.

Žarna kemur skżrt fram aš žó flestar birtar rannsóknir hafi sżnt „jįkvęša“ tilhneigingu, ž.e.a.s. žį aukningu į frammistöšu sem óskaš er (annars hefši rannsóknin frekar fariš ofanķ skśffu) žį er aukningin afar lķtil og sjaldnast markverš tölfręšilega, hvaš žį aš hśn mundi gagnast viš ķžróttaiškun. Munur hjį žjįlfušum ķžróttamönnum upp į 0,9% til 1,7 prósent er ekki mikiš aš slęgjast eftir og getur eins veriš óskhyggjuįhrif.

Stóryrtar fullyršingar um įhrif į blóšsykur, blóšžrżsting, kynhvöt/orku og blóšflęši eru żmist lognar eša alvarlega żktar. Myndin į vefnum, sem į aš sżna ęšavķkkun meš hjįlp ómskošunar sżnist mér hreinlega fölsuš. En ég ętla aš hlķfa ykkur viš löngum śtlistingum į žeim hlutum nś.  Žaš mį nęgja ķ bili aš benda į žessa samantekt frį heilbrigšisyfirvöldum Stóra Bretlands. 

 

Žurfum viš aš borša raušrófusafa(duft)?
Žaš mętti af fullyršingum og stašhęfingum ķ Superbeets söluskruminu halda aš réttast vęri aš blanda raušrófusafadufti ķ Gvendarbrunnana.

Nķtrat er žaš sem į aš vera svona dįsamlegt ķ duftinu og auka nituroxķš ķ lķkamanum sem minnkar meš aldrinum. Sżnt hefur veriš aš lķkamshreyfing dregur sennilega śr žeirri minnkun.

Nitrat er ein af megin uppistašunm ķ įburši og nķtratsalt er gjarnan notaš til žess aš bęta litinn į kjöti og unnum kjötvörum. Žaš hefur lengi veriš umdeilt hvort slķkt er öruggt eša ekki. Meira aš segja grunaš um krabbameinsvaldandi įhrif ķ miklu magni. Žaš er allavega į hreinu aš žaš ętti aš foršast aš gefa ungabörnum žaš ķ miklu magni.

Ef žaš skyldi, žrįtt fyrir vķsbendingar um annaš, koma ķ ljós aš mannskepnan žurfi svona naušsynlega aš auka nķtratneyslu eins og auglżsingin gefur berlega ķ skyn, og ennfremur aš nitrötin geri ekki hreinlega ógagn ķ miklu magni eins og allt eins er vķst.
Žį er örugglega jafn gott ef ekki į margan hįtt betra, aš fį žau ķ sig śr żmsum öšrum matvörum svo sem Kķnakįli, spķnati, sellerķ, sallati og fleiru. Nś eša bara raušrófum.

Žaš er lķka nokkuš vķst aš ef blóšžrżstingurinn er hįr, žį er ekki skynsamlegt aš treysta į raušrófusafaduft. Betra aš nota alvöru mešferš og lķfstķlsbętandi ašgeršir og žį bętir duftiš varla neinu viš.
Ķ įšurnefndri umsögn breskra heilbrigšisyfirvalda kemur vel fram aš žaš er ekki sennilegt aš vörur unnar śr raušrófum geri neitt betur viš blóšžrżstinginn en mašur fęr śt śr žvķ aš:

 

  • Minnka saltneyslu
  • Borša vel af gręnmeti og įvöxtum
  • Minnka įfengisnotkun
  • Foršast eša minnka offitu
  • Hreyfa sig nóg og reglulega 

 

Ef kynlķfiš er svo ekki aš virka žį eru til mörg önnur og miklu betri rįš en aš borša raušrófusafaduft upp śr krukku.
Og mašur pissar eša kśkar ekki heldur raušu af žvķ.
10 -15% fólks brżtur nefnilega ekki nógu vel nišur litarefniš ķ raušrófum og žį getur žaš litaš žvag og saur ef eitthvaš magn er innbyrt. Fyrirbęriš er tališ algerlega hęttulaust. Ef mašur hins vegar sér raušan lit į žvagi eša ķ saur įn žess aš hafa innbyrt mikiš af raušrófum eša žessu dufti, žį er eins gott aš lįta athuga žaš sem fyrst hjį lękni.

Muniš bara žessa gullnu reglu:

Fęšubótarefni geta ekki breytt slęmum lifnašarhįttum ķ góša!


Svo verš ég bara aušvitaš aš minna aftur į, aš ķ stašinn fyrir aš kaupa dżrt og ólystugt raušrófuduft, mį spara og njóta meš žvķ aš kaupa ekta ferskar raušrófur ķ bśš. Žęr fįst oršiš vķša, stórar og bragšmiklar.

Raušrófur, sellerķrót, sętar kartöflur og kartöflur steikt ķ ofni meš ólķfuolķu og smįvegis salti. Svakalega gott meš bęši fiski og kjöti.

 Screen Shot 2014-11-06 at 11.57.13


Dulbśin auglżsing į undarlega undraveršum fóšurbęti śr fiskroši

Enn er veriš aš reyna aš fį okkur til žess aš kaupa dżra, unna matvöru meš yfirlżsingum um undraverša virkni į krankleika sem mjög ólķklegt er aš geti stašist og ekki hafa veriš stašfestar. Tilefni žessara skrifa er umfjöllun ķ dįlkinum "Smartland" į mbl.is 21. október sl. žar sem fjallaš er um upplifun konu eftir neyslu fęšubótarvöru fiskroši.

Dulbśin auglżsing
Žarna er um aš ręša grein sem ekki er merkt sem kynning eša auglżsing aš žvķ er séš veršur en inniheldur greinilega auglżsingu į tiltekinni söluvöru. Hér er sem sagt um auglżsingu aš ręša sem lķtur śt fyrir aš vera hluti af öšru, venjulegu efni fjölmišils.

Lög nr 57 frį 2005 um eftirlit meš višskiptahįttum og markašssetningu segja ķ fyrstu mįlgrein sjöttu greinar:

6. gr. Auglżsingar skulu žannig śr garši geršar aš ekki leiki vafi į aš um auglżsingar sé aš ręša. Skulu žęr skżrt ašgreindar frį öšru efni fjölmišla.
 
Umrędd vara er sögš vera kollagen unniš śr fiskśrgangi, nįnar til tekiš roši. Varan er nż og skv. fyrirtękinu sś fyrsta sem žau markašssetja. Engar tilvķsanir eru ķ rannsóknarefni eša ašrar stašfestingar į žvķ sem fullyrt er um ešli og įhrif vörunnar.

 Gadus_morhua_Cod-2b-Atlanterhavsparken-Norway

 Žorskur. Mynd: Hans Petter Fjeld

Ķ auglżsingu į vef fyrirtękisins er sagt aš dósin innihaldi 30 dagskammta af 100% hreinu ķslensku Collagen unnu śr fiskroši og kosta žessar mįnašarbirgšir rétt tępar įtta žśsund krónur. 

Kollagen eru unnin matvęli 
Ķ fyrri grein hef ég einmitt rakiš hvernig kollagen er ekkert nema unnin matvara og hvernig žaš er śtilokaš aš žaš geti haft lyfvirk įhrif ķ lķkamanum žegar žaš er tekiš inn um munn og hefur veriš brotiš nišur ķ meltingunni. Kollagen er einfaldlega safnheiti į eggjahvķtuefnum sem eru stošefni ķ hverskonar dżraholdi (žar meš tališ fiskholdi og mannaholdi) Žaš er einmitt mikiš af žessu stošefni ķ hśš og roši og žvķ er slķkur slįturśrgangur mikiš notašur sem hrįefni ķ matarlķm og ašrar kollagenvörur. Matarlķm er žekktasta kollagenvaran enda er nafniš samsett śr oršunum kollo sem er grķska og žżšir lķm og endingunni -gen sem žżšir -myndandi. Sem sagt žżšir kollagen lķmmyndandi. Frį örófi alda hefur mannskepnan kunnaš aš sjóša dżrahold ķ sżru eša lśt og bśa til lķm. Elstu menjar um slķkt munu vera 8000 įra gamlar.

Žegar viš boršum kollagen, hvort sem žaš er matarlķm ķ hlaupsęlgęti eša bśšingum, eša óunniš ķ fiskholdi eša dżraholdi žį brjótum viš žaš nišur ķ amķnósżrur meš magasżrum og meltingarhvötum. Žessar amķnósżrur eru vissulega ķ mismunandi hlutföllum ķ mismunandi tegundum kollagena en aš neysla kollagenpślvers sem hreinsaš hefur veriš śr fiskroši og sett ķ dżrar dósir sé eitthvaš annaš og merkilegri en neysla haršfisks, eggja eša beikons svo nokkur dęmi séu tekin, er hreinn tilbśningur.

Kollagen og önnur efni unnin śr dżra- og fiskholdi hafa veriš rannsökuš mjög mikiš ķ leit aš eiginleikum sem nżta mį viš vandamįlum eins og lišskemmdum, gigt og stoškerfisverkjum. Einhlķt nišurstaša žessara rannsókna er aš ekki sé hęgt aš stašfesta neina slķka virkni. Žrįtt fyrir aš žetta sé nś rękilega stašfest eins og ég hef rakiš ķ fyrri pistlum, žį hafa fóšurbętisframleišendur plokkaš śt žęr rannsóknanišurstöšur sem sżnt hafa žeim hagstęšar vķsbendingar og notaš til žess aš markašssetja aragrśa vörutegunda undir žvķ yfirskyni aš žęr gagnist viš alls konar stoškerfisvanda. Žessi nżja ķslenska śtgįfa er bara enn ein slķk. 

Reynslusaga
Ķ greininni er haft eftir konu aš nafni Valdķs aš umrędd vara hafi valdiš bata į verkjum ķ stoškerfi hennar į fjórum vikum. Žetta er reynslusaga einnar konu og hefur ekkert sönnunargildi sem slķk. Ég gęti allt eins haldiš žvķ fram aš ég hafi oršiš betri ķ lišunum mķnum į sama tķma įn žess aš hafa étiš žetta pślver og žvķ dregiš mķna reynslusögu frį hennar. Śtkoman śr žvķ dęmi er aušvitaš nśll komma ekki neitt og sżnir aš hennar reynslusaga er einskis virši ein og sér.

Til žess aš reynsla einnar manneskju geti talist meš ķ sönnun į virkni efnis į žennan hįtt žį žarf hśn aš vera lišur ķ nógu stórri rannsókn į hópi fólks žar sem hluti fęr virka efniš į kerfisbundinn hįtt undir eftirliti. Žį fyrst fįum viš aš vita hversu stór hluti raunverulega fęr įhrif. Auk žess mį Valdķs og ašrir žįtttakendur ekki vita hvort hśn fékk rétta pślveriš eša óvirkt efni. Annars gęti óskhyggja hennar eša hugarburšur haft įhrif į verkjaupplifunina. Enn lķklegra er aš vęntingar rannsakenda hafi įhrif en slķk villa ķ rannsóknum af žessu tagi er mjög algeng.

Valdķs rekur ķ greininni aš hśn hafi ķ ašdraganda kollagenkraftaverksins gert alls konar breytingar į lķfsstķl. Žvķ er śtilokaš aš vita hvaš ķ raun olli žessum jįkvęšu breytingum sem hśn upplifši. Žaš gęti allt eins veriš eitthvaš af hinum breytingunum, sjįlfkvęmur bati, hrein óskhyggja eša einfaldlega hentugur hugarburšur.

Fullyršingar į vef framleišanda 
Eftirfarandi fullyršingar um virkni vörunnar er aš finna į vef framleišanda. Athugasemdir mķnar eftir hverri fullyršingu:

Višheldur teygjanleika og raka hśšar meš sjaldgęfri samsetningu amķnósżra

Kollagen er algengt eggjahvķtuefni sem brotnar nišur ķ amķnósżrur ķ meltingunni. Sömu įhrif ęttu žvķ aš fįst meš neyslu fiskmetis, eggja , kjötvöru og margra fleiri eggjahvķtugjafa. Aš akkśrat žessi vara innihaldi įkvešiš hlutfall amķnósżra sem ekki sé algengt segir ekki baun ķ bala um sérstaka virkni žvķ allar amķnósżrurnar fįst į annan hįtt og neysla žeirra śr öšrum matvörum hefur ekki žessi dįsamlegu įhrif. Óleyfileg fullyršing skv. śrskurši EFSA

Rannsóknir sżna fram į fęrri hrukkur ķ andliti meš inntöku Collagens

Bęši žessi og fyrrgreind fullyršing eru óleyfilegar innan Evrópusambandsins žvķ hśn hefur ekki stašist skošun. Jafnvel žótt fjöldi rannsókna hafi veriš geršar til žess aš reyna aš sżna fram į įhrif kollagens į hśš žį hefur EFSA,  matvęlaöryggisstofnun Evrópubandalagsins eftir skošun į mįlinu lżst žvķ yfir aš ekki sé leyfilegt aš halda žessu fram.

Collagen getur minnkaš verki ķ lišum

Eins og fyrr segir byggir žessi fullyršing hvorki į lķkum né į marktękum rannsóknanišurstöšum. Af fjórum rannsóknum į gigtarsjśklingum sżndi ein lķtislhįttar įhrif sem langlķklegast komu til vegna tilviljunar eša rannsóknargalla. Einstakar reynslusögur eins og frįsögn Valdķsar ķ umręddri duldu auglżsingu eru ekki einu sinni marktęk vķsbending hvaš žį sönnun. Sömu įhrif mį fį meš sykurpillum og óskhyggju. Ég hef įšur rakiš žetta. Žaš sama gildir um kollagen ķ žessari ķslensku vöru śr žorskroši og kollagen śr svķnshśšum ķ Berry.En sęlgętinu.

Dregur śr nišurbroti vöšva eftir ęfingu

 Sömuleišis ósönnuš og mjög svo ósennileg fullyršing. Hśn er sérlega bjįlfaleg žvķ žaš er ekki um neitt sérstakt nišurbrot vöšva aš ręša eftir ęfingar. Nema žį kannski hjį einhverjum sem er ķ algeru eggjahvķtusvelti og gęti haft gagn af fiskrošspślveri til nęringar en hvar finnum viš slķka einstaklinga ķ ofgnóttarsamfélagi nśtķmans.
Eins og ég hef margendurtekiš žį er ķ raun ekkert nema eggjahvķtufęša ķ žessu pślveri og žaš getur engan vegin haft sérstök įhrif į lķkamann önnur en aš sjį honum fyrir nęringu.

Frįbęr vara fyrir žį sem vilja halda lķkamanum ungum jafnt aš innan sem og utan.

 Hér er gefiš berlega ķ skyn aš neysla vörunnar geti hindraš öldrun. Slķkt er aš sjįlfsögšu frįleitt og ekki stutt meš neinum rökum, vķsbendingum eša sönnunargögnum. Yngingarmešul eru sem kunnugt er ekki til.

 
Keisarinn er ekki ķ neinum klęšum!
Sem sagt. Allt sem fullyrt er ķ žessari grein og af framleišanda į vef hans, um virkni roškollagenpślvers, er ekki bara ósennilegt heldur ósannaš. Žaš er mun lķklegra aš įhrif sem einhverjir hafi tališ sig finna af neyslu žess hafi stafaš af öšrum įhrifum eša hughrifum. 
Nś koma vęntanlega framleišendurnir hrópandi į mig aš ég hafi sko ekkert vit į žessu, sé ómenntašur ķ nęringarfręši og handbendi lyfjarisa eša eigi hagsmuna aš gęta į einhvern hįtt. Slķk višbrögš hafa engin įhrif į mig žvķ sönnunarbyršin er žeirra.

Ķ įšurnefndri sjöttu grein laga nr. 57 frį 2005 um eftirlit meš višskiptahįttum og markašssetningu stendur ķ sķšasta mįlsliš:

Fullyršingar sem fram koma ķ auglżsingum eša meš öšrum hętti žarf fyrirtęki aš geta fęrt sönnur į.

 

Nś skulum viš sjį hvaš gerist. Ef framleišendur žessarar vöru koma meš sönnunarefni til stušnings fullyršingum sķnum um virkni vörunar žį skal ég svo sannarlega grandskoša žaš. Ef ég kemst aš žvķ aš kollagenpślver śr ķslensku žorskroši hafi žessa dįsamlegu virkni į stoškerfisverki, hśš og öldrunarferliš žį verš ég fyrstur manna til aš višurkenna žaš hér į blogginu og kaupa nokkrar dósir žvķ ég vil nefnilega endilega finna eitthvaš betra til aš losna viš mķna verki og yngja mig upp.

Višbót 22.10.2014: Lķtislhįttar umritun į upphafi pistilsins til betri skżringar į tilefni hans. Lagfęršar innslįttarvillur. Setti inn hlekk į EFSA.


mbl.is Verkurinn hvarf viš inntöku Amino Collagen
Tilkynna um óvišeigandi tengingu viš frétt

Ķ kjólinn fyrir jólin meš Dr. Oz ?

Ķ fóšurbętistķšindum Fréttblašsins og vķšar, birtast nįnast daglega auglżsingar sem reyna aš telja okkur trś um aš til séu dįsamleg kraftaverkaefni sem geta létt okkur heilbrigšislķfiš į einhvern unašslegan hįtt. 

Ķ sumar voru žaš ķžróttamenn og hlauparar sem nutu „kraftaverka“ magnesķumolķunnar sem žeim var dyggilega talin trś um aš hęgt vęri aš troša gegnum hśšina meš nuddi. Žetta reynist vera byggt į ósannindum žegar aš er gįš. Meira um žaš seinna. 

Nś žarf aš hjįlpa dömunum aš komast ķ kjólinn fyrir jólin. Fęšubótarinnflytjendur keppast žessa dagana viš aš auglżsa kraftaverkamešul til žess aš losna viš aukakķlóin tķmanlega svo ekki žurfi aš kaupa nżjan kjól. 

Tilefni žessa pistils er enn ein auglżsingin į hindberjaketónum undir fölsku loforši um „Aukakķlóin burt“, ķ žetta sinn į forsķšu  moggans ķ gęr. Žar er sagt aš Dr. Oz segi žetta vera „Kraftaverk ķ glasi“.

 Screen Shot 2014-10-10 at 10.00.26

 

Jś mikiš rétt. Fęšubótarfrömušurinn heimsžekkti Mehmet Öz, betur žekktur sem „Dr. Oz“ sagši žetta svo sannarlega um hindberjaketón ķ sķnum daglegu sjónvarpsžįttum. Hann hefur lķka sagt žaš sama um į annan tug efna sem haldiš er fram aš eigi aš hjįlpa frśnum aš komast aftur ķ kjólinn fyrir jólin eša į annan hįtt aš vera heilsubętandi kraftaverk. Flest žeirra eru į markaši hér į landi og dyggilega auglżst af innflytjendunum.
Ekki hefur žó Dr Öz sagt hvert žessara kraftaverka dömurnar eigi aš velja og ef žęr kaupa žau öll, svona til öryggis, žį held ég aš lķtiš verši eftir fyrir jólagjafirnar. Sumar vörurnar sameina meira aš segja fleiri en eitt kraftaverk svona til aš verka enn meira sannfęrandi. 

En trśir lęknirinn sjįlfur į kraftaverkiš?  Svar Dr. Öz um žaš hvort til sé kraftaverkapilla  til hjįlpar viš megrun mį heyra hér:

 

 

Sjįlfur Dr Oz  stendur sem sagt ekki viš eigin fullyršingar.  Allavega ekki eišsvarinn frammi fyrir bandarķskri žingnefnd.  En hann gręšir hreint śt sagt svakalega į žvķ aš vera mįlpķpa fóšurbętisframleišenda. Ef žig vantar aš losa žig viš umframframleišslu af smjöri og įtt nóg til aš borga Dr. Oz žį er ég viss um aš hann mundi fįst til aš segja aš žaš jafngildi kraftaverki ķ dós og kķlóin renni af žér eins og smjör af heitri kartöflu.
Žótt žingnefndin hafi skammaš hann eins og hund fyrir ósannindi sem hann višurkenndi fyrir žeim, žį mun žaš žvķ mišur ekki stöšva fęšubótarflóšiš žvķ žaš er ekki bannaš aš ljśga til um eiginleika fęšubótarefna ķ Amerķku. Af hverju? Jś, af žvķ aš žaš er svo ofbošslegur gróši af sölu žeirra og hluti žeirra fjįrmuna hafa fariš ķ aš borga žingmönnum fyrir aš vernda išnašinn fyrir lagasetningum. Um žaš, og fleira ķ žessu sambandi mį lķka fręšast ķ dįsamlegum įdeilužętti John Oliver  sem myndbandsbśturinn hér aš ofan er fenginn śr:

 

En žaš er bannaš meš lögum į Ķslandi aš selja vörur meš óstašfestanlegum fullyršingum. Vandinn er annars vegar aš žaš žarf einhver aš kvarta til yfirvalda og hins vegar aš yfirvöld skortir bęši fé, tķma og śrręši til žess aš fįst viš bįbiljuna. Žess vegna geta innflutningsfyrirtękin nokkurn vegin óįreitt haldiš įfram aš auglżsa meš upplognum fullyršingum jafnvel žó einn lķtill skuršlęknir röfli endalaust um žetta ķ moggablogginu Wink

Hvaš er hindberjaketón?
Ég hef įšur fjallaš um hindberjaketón. Žaš er ekki megrunarlyf. Žaš er ósannaš og ólķklegt aš žaš hafi nein įhrif į nżtingu fęšunnar eša fitusöfnun. Ef žaš minnkar matarlystina hjį einhverjum, sem er alveg ósannaš aš žaš geri, nema žį fyrir įhrif óskhyggjunnar, žį eru įhrifin alveg örugglega lķtil og tķmabundin og koma ekki fram nema viškomandi lagi mataręšiš og žjįlfi, eins og Dr. Öz sagši réttilega.

Žegar bśiš er śr dollunni žį eru įhrifin, ef einhver eru, alveg örugglega lķka bśin. Žaš eina sem žżšir er róttęk lķfstķlsbreyting til langframa. Spyrjiš bara hana flottu Sólveigu Siguršardóttur sem er aš gera eins og į aš gera.

Hindberjaketón er einfalt lķfręnt efni, sama efni og gefur hindberjum sinn dįsamlega ilm. En žaš er ekki framleitt śr hindberjum. Til žess žyrfti mörg hundruš kķló af berjum ķ hvert hylki, svo lķtiš er af žvķ ķ berjunum.

 Raspberry_ketone

 

Kemķska heitiš į efninu er p-Hydroxybenzyl acetone og žaš er framleitt ķ stórum efnaverksmišjum śr asetóni, lśt og hydroxżbenzaldehżši. Žaš er selt sem fęšubótarefni meš fullyršingum um megrunarįhrif byggšum į mjög hępinni oftślkun į tilraunum sem geršar voru į mśsum og frumuręktun. Ašrar tilraunir hafa ekki sżnt nein įhrif. Um žetta mį lesa hér. 

Ķ hylkin er gjarnan blandaš öšrum efnum, sennilega til aš taka viš ef hindberjaketóniš skyldi bregšast. Eša žį hreinlega til aš verka örvandi og hressandi og auka žar meš sóknina ķ žetta eins og orkudrykkina.  Gręna te-extraktiš sem blandaš er ķ žį vöru sem auglżst var ķ mogganum ķ gęr er heldur ekki nothęft megrunarlyf og er tališ varasamt eins og ég fjallaši um nżlega.

  

Dęmigerš sżn ķ ķslenskum stórmarkaši : 

IMG_2692

Hvert eitt og einasta žessara efna stenst ekki skošun sem nothęf hjįlp viš žyngdarstjórnun. 

 

 

 
 
 
 

ASEA - lżšheilsuvökvi eša sótthreinsivökvi?

 

Hśn fer ekki hįtt markašssetningin į ASEA „lżšheilsuvökvanum” eins og einn ķslenskur söluašili velur aš kalla vökva sem seldur er į Ķslandi ķ marglaga sölukerfi žar sem vina- og kunningjatengsl eru notuš ķ heimasölu ķ staš opinberra auglżsinga.

 

Mynd: Af Google Plus auglżsingasķšu.

Screen Shot 2014-10-04 at 22.04.47 

Margir telja žennan vökva hreinustu lķfsbjörg og loforšin og fullyršingarnar eru hreint ótrślegar ķ oršsins fyllstu merkingu. Kynni mķn af žessu hófust ķ įrsbyrjun žegar mér įšur ókunnur mašur hafši samband og var aš fiska eftir žvķ hvaš mér fyndist um vöruna. Žaš kom seinna ķ ljós aš hann er einn af stóru sölumönnunum į bak viš žetta.

Eftir aš hafa kynnt mér efniš žį varaši ég žennan mann viš žvķ aš auglżsa vöruna žvķ hśn vęri tóm blekking og sala og auglżsing į henni undir yfirskyni heilsubótar eša lękninga mundi brjóta gegn lögum. Ég įttaši mig ekki į žvķ žį aš žetta er eitt af stęrri marglaga vörusölumyllunum sem ķ gangi eru ķ dag.

Varan sem ķ boši er er svo ótrślega mikiš bull aš žaš mį undrum sęta hversu margir falla fyrir vitleysunni. Sżnir best trśgirni almennings og vanžekkingu.

„Lżšheilsuvatniš“ jafnast vel į viš Lifewave plįstrafalsiš ef bera į saman falsvörur sem seldar hafa veriš į Ķslandi undanfariš. 

 Ég ętlaši mér ķ fyrstu aš lįta žetta efni kyrrt liggja eins og hvern annan hégóma sem vęri svo fįrįnlegur aš hann hlyti aš fjara śt fljótlega. En žegar ég sé betur hversu śtbreidd salan į žessu er, hversu margir eru blekktir og hversu óhręsislegur lygavefur hefur veriš spunninn af fyrirtękinu sem stendur į bak viš žessa sölumyllu žį tel ég žaš skyldu mķna aš segja hér frį žvķ sem ég hef komist aš raun um.

  

 

Dżrt en vont

Mįnašarskammtur af ASEA vökvanum (fjórar flöskur meš tęplega lķter ķ hverri) kostaši einn višmęlanda minn 18.000 krónur. Žetta eru hans orš:

  

...žetta er svolķtiš eins og sundlaugavatn į bragšiš. Ég er ekki viss um aš allir geti drukkiš žetta.

 

Sjįlfur hef ég séš margar frįsagnir bęši hérlendis og erlendis, um aš žetta fari illa ķ magann į mörgum. Ég hef lķka heyrt og séš margar frįsagnir af žvķ aš žetta hafi ekki gert neytandanum neitt merkjanlegt gagn en ég held aš žaš séu nś ekki margir tilbśnir til aš koma fram opinberlega og lżsa žvķ hvernig žeir borgušu 18 žśsund krónur fyrir aš skrį sig sem söluašila til žess aš kaupa fjóra lķtra af saltvatni sem bragšast eins og sundlaugavatn og gerši žeim ekki nokkurt einasta gagn. 


Hvaš er ķ flöskunum?

Samkvęmt innihaldslżsingu į umbśšunum inniheldur varan ekkert nema vatn og salt. Ķ markašsefni żmiss konar er žvķ hins vegar haldiš fram aš auk žess innihaldi vökvinn a.m.k. 16 mismunandi “sameindir” sem eiga aš vera leynilegar og verndašar einkaleyfum. Mjög sérstakt aš yfirvöld skuli lįti svo misvķsandi og ófullkomnar upplżsingar athugasemdalausar.

 

Tilvitnun ķ söluvef: 


ASEA er vökvi sem inniheldur Redox Signaling Sameindir. Žessar sameindir eru framleiddar innan ķ hverri einustu frumu lķkamans og gegna žar żmsum mikilvęgum hlutverkum. Žęr sjį um samskipti milli frumna og samskipti innan frumna. Žęr vernda frumuna, virkja andoxunarefni lķkamans og stušla aš samvęgi ķ lķkamanum. 

 

Žetta er dęmigerš gervivķsindažvęla. Af svipušu fimbulfambi eru heilu fermetrarnir į żmiss konar vefsķšum, Facebook sķšum og youtube glansvķdeóum meš glęsilegu fólki og mönnum ķ hvķtum sloppi meš titla. Vökvinn inniheldur vissulega żmsar samsetningar af frumefnunum ķ vatni og matarsalti rétt eins og geta komiš fyrir vķšs vegar ķ lķkamanum en aš hann geri eitthvaš gagn eftir aš hann er drukkinn og umbreytist af magasżrunum, žaš er hrein lygi eins og ég rökstyš hér į eftir.

Žaš er reyndar ekki viš ķslensku söluašilana aš sakast žvķ žeir vita greinilega ekki betur. Žeir eru djśpt sokknir ķ gróšavonardrifna sjįlfsblekkingu marglaga sölupżramķdans og hafa ekki kunnįttu til žess aš sjį ķ gegnum gervivķsinda-fimbulfambiš sem framleišandinn matar žį į.

 

Uppruninn

Į bak viš žetta fyrirtęki og vöruna er ótrśleg saga um tilurš og markašssetningu į falsvöru. Ein sś ęvintżralegasta sem ég hef séš.

Į sķšasta įratug sķšustu aldar var til fyrirtęki ķ Utah fylki ķ Bandarķkjunum sem hét Medical Discoveries Incorporated–Pharmaceutical (MDI-P). Žaš sérhęfši sig ķ žvķ aš žróa tęki og ašferšir til sótthreinsunar. Hugmynd žeirra var aš bśa til tękni sem notaši vatn blandaš hreinu matarsalti og rafmagn til žess aš sótthreinsa allt milli himins og jaršar, ašallega ķ lķfvķsinda og lęknisfręšigeiranum.

Ķ raun er uppfinningin engin nżjung. Žeir ętlušu sér bara endurbęta žekkta sundlauga-sótthreinsunartękni sem ruddi sér til rśms į nķunda įratugnum, svo nota mętti hana ķ heilbrigšisžjónustu żmiss konar. Ekki alveg frįleit hugmynd reyndar. Tękiš sem žeir žróušu rafgreinir saltvatn į nįkvęmlega sama hįtt og tęki sem vinsęl eru til žess aš hreinsa vatn ķ sundlaugum. Žaš er gert į žann hįtt aš vatniš er blandaš venjulegu matarsalti sem inniheldur eins og flestir vita sameindina natrķumklórķš (NaCl). Saltvatn getur leitt rafmagn žvķ frumefnin ķ saltinu losna aš hluta frį hvort öšru ķ hlašnar jónir. Ef rafskaut eru sett ķ saltvatniš žį dragast plśshlašnar natrķumjónirnar (Na+) aš mķnusskautinu og mķnus-hlöšnu klórķš jónirnar (Cl-) aš plśs-skautinu. Um leiš rafgreinist vatniš (H2O) lķka žannig aš plśshlöšnu vetnisjónirnar (H+) fara aš mķnusskautinu og sśrefnisatómin (O--) sem er meš tvęr mķnushlešslur aš plśsskautinu. Viš žetta myndast nżtt jafnvęgi milli žessara fjögurra frumefna, H, O, Na og Cl.   Uppfinning MDI-P gekk śt į aš nį aš stilla sżrustig og saltinnihald vökvans žannig aš žetta nżja jafnvęgi héldist žó vökvinn vęri tekinn frį rafskautunum. Um leiš stilltu žeir saltinnihald og sżrustig vökvans žannig aš žaš vęri sem nęst salt- og sżrustigi lķkamsvessa. Žannig fengu žeir śr tękinu vökva sem mįtti nota į lķkamsvefi žannig aš til dęmis er hęgt aš hella žvķ ķ augu og sįr įn žess aš valda mikilli ertingu.

Hinar żmsu afleiddu sameindir sem myndast eru żmsar samsetningar af frumefnunum fjórum. Žeirra į mešal er talsvert af natrķum hżpóklórķt sem er sameind natrķums, sśrefnis og klórķšs (NaClO). Žetta efni er venjulega kallaš sundlaugaklór. Ķ vökvanum myndast einnig sindurefniš vetnisperoxķš (H2O2) og fleiri śtgįfur sindurefna geta veriš ķ jafnvęginu. Sindurefni eru venjulega ekki talin heilsusamleg. Hin ofur vinsęlu andoxunarefni eiga einmitt aš fįst viš slķkt ķ lķkamanum.

Bęši sundlaugaklór og sśrefnis-sindurefni eru eitruš fyrir örverur og žvķ verkar vatniš sótthreinsandi žegar žaš kemst ķ snertingu viš žęr. Žaš er įstęšan fyrir žvķ aš žaš er hęgt aš nota žessa tękni til žess aš halda sundlaugavatni hreinu.

 

Endurbętt sundlaugasótthreinsun eša yngingarmešal?

Sem sagt, žeir hjį MDI-P voru ašeins aš endurbęta žaš sem algeng sundlaugasótthreinsitęki gera meš žvķ aš rafgreina saltaš vatn žannig aš žaš myndist örverudrepandi klórsambönd og sindurefni ķ žvķ sem hęgt er aš nota til sótthreinsunar.

Žetta vatn er nś selt sem allsherjar heilsubót og yngingarmešal til žeirra sem ekki tóku nógu vel eftir ķ efnafręšitķmunum og kunna ekki aš foršast pżramķdamyllur.

 

Mynd af Facebook. ASEA er mikiš hampaš sem yngingarmešali. Žessi ķslenski herramašur er į lista ASEA yfir framśrskarandi sölumenn:

Ungur  

 

 

Einkaleyfin 
MDI-P skrįši allmörg einkaleyfi į žessu sótthreinsiefni sķnu, tękjum og ašferšum og ętlaši sér stóra hluti meš vökvann sem žeir töldu geta oršiš hiš mesta žarfažing į flestum svišum žvķ honum var eins og įšur segir óhętt aš sulla ķ sįr, augu og ašra viškvęma staši og jafnvel sprauta ķ lķkamann, töldu žeir. Ekki datt žeim žó ķ hug aš nota vökvann til inntöku um munn žvķ žeir vissu aušvitaš aš hann mundi eyšileggjast viš aš blandast magasżrunni. Hins vegar voru żmsar hugmyndir uppi um aš sprauta vökvanum ķ lķkamann.

Fjögur einkaleyfi eru yfirleitt talin upp ķ markašsefni ASEA til žess aš śtmįla merkilegheitin. Ekki getur ASEA žó neitt um raunverulegt innihald žessara einkaleyfa heldur treystir į aš markhópurinn hafi ekki kunnįttu til žess aš rekja nśmerin en žaš er mjög aušvelt. Hér er yfirlit yfir helstu innihaldsžętti ķ žessum einkaleyfum:

 

  1. Einkaleyfi nśmer 5,507,932   Tęki til rafgreiningar į vökvum, ķ žvķ skyni aš framleiša sótthreinsunarefni svo sem klór og ózón
  2. Einkaleyfi nśmer 5,674,537   Rafgreind saltlausn sem inniheldur hįa žéttni af ózóni og klór til sótthreinsunar į tilraunaglösum.
  3. Einkaleyfi nśmer 6,007,686   Tęki til rafgreiningar vökva til aš sótthreinsa blóš, tannlęknabora og önnur įhöld.
  4. Einkaleyfi nśmer 6,117,285   Kerfi til sótthreinsunar į įhöldum svo sem tannlęknaborum.

Ekki beinlķnis „lżšheilsuvökvi“ sem lżst er žarna, eša hvaš?

 

Į leiš į hausinn en... 

MDI-P menn voru svo stórhuga aš halda aš žeir gętu jafnvel sprautaš vökvanum ķ eyšnisjśklinga og lęknaš žį. Žarna fór žeim aš bregšast bogalistin.

Efniš reyndist alls ekki eins merkilegt eša öflugt og žeir höfšu haldiš. Fyrirtękiš fór aš ganga illa, var sameinaš öšru fyrirtęki og var loks sett į sölumarkaš.


Tveir rķkir kaupsżslumenn frį Utah, komnir į eftirlaunaaldur, žeir Verdis Norton og James Pack, sįu žarna gulliš višskiptatękifęri og keyptu fyrirtękiš. Ķ glęsilegu auglżsingavķdeói lżsa žeir fjįlglega hvernig žeir keyptu fyrirtękiš og framleišsluna og datt svo ķ hug aš žetta efni gęti kannski gert fólki gott ef žaš drykki žaš. Svo žeir fóru aš prófa žaš į veikum og lasburša og viti menn, kraftaverkin geršust (segja žeir). Žvķ hófu žeir aš selja efniš ķ flöskum og milljónirnar fóru brįtt aš rślla inn enda fįir duglegri viš aš koma į fót MLM fjįrplógsmyllum en einmitt kaupsżslumenn ķ Utah fylki sem stundum er nefnt höfušvķgi MLM-išnašarins.

 

Rannsóknir į sótthreinsivökvanum 

MDI-P menn voru bśnir aš kaupa fjölda eiturprófana į vatninu žar sem žaš var prófaš į dżrum og frumuręktunum og aušvitaš fylgdu žau skjöl ķ kaupunum enda aušvelt aš nota slķkt til žess aš skreyta glansmyndina og fį fólk til aš halda aš žar séu einhver vķsindalegheit į feršinni. Žaš var bśiš aš birta eina grein um sótthreinsieiginleika vökvans gegn żmsum örverum og gera tilraun meš aš sprauta žvķ ķ sżktar mżs sem įtti aš vera lofandi en sem viršist ekki hafa fengist birt?

 

Sżrustigiš į ASEA vökvanum er hlutlaust, Ph 6.8 samkvęmt męlingu sem norskur lęknir lét gera į vatninu fyrir tveimur įrum. Viš žį greiningu kom ķ ljós aš žaš innihélt klórsambönd ž.e.a.s. „sundlaugaklór“ sem samsvarar 12 milligrömmum į kķló af klór ķ heild eša 10 mg af frķum klór. Žaš er u.ž.b. žrisvar til tķu sinnum meiri klór en hafšur er venjulega ķ sundlaugavatni og 20 til 100 sinnum meira en haft er ķ drykkjarvatni žar sem žarf aš sótthreinsa žaš. Ekki alveg veikasta klórblandan sem žarna er į feršinni.

Žaš er žvķ góš spurning hvaš gerist žegar „lżšheilsuvökvinn“ kemst ķ snertingu viš saltsżruna ķ maganum.  Žaš voru MDI-P ekki bśnir aš sannreyna žvķ žeir voru aušvitaš ekki aš rįšgera slķka notkun. Žeir kunnu efnafręši. Inntaka um munn kom ekki til fyrr en Verdis og James breyttu žessu ķ MLM-söluvöru sem allsherjar heilsu- og yngingarvatni.


Hvaš gerist viš inntöku?

ASEA vökvinn inniheldur vatn, salt og smįvegis af sundlaugaklór og peroxķši og fleiri afleiddum samsetningum frumefnanna. Efnajafnvęgiš ķ žessari blöndu er algerlega hįš sżrustiginu.  Žegar žessi vökvi er drukkinn žį blandast hann mjög sterkri saltsżru ķ maganum. Viš žaš raskast efnajafnvęgiš. Mjög erfitt er įn tilrauna aš segja til um žaš nįkvęmlega hvaš muni gerast žvķ žaš er hįš fjölmörgum įhrifažįttum. Eitt er žó nokkuš öruggt aš viš žaš aš blanda sundlaugaklór og sżru saman žį losnar eitthvaš klórgas samkvęmt jöfnunni

HClO(aq) + HCl(aq) arrow Cl2(g) + H2O(l)

Klórgas (Cl2) er baneitraš og hefur mešal annars veriš notaš sem efnavopn. Sennilega er žaš ekki mikiš magn sem losnar ķ maganum en hver veit hvaš žaš gerir af sér žar.  Allavega veit ég um marga sem hefur oršiš illt af žvķ aš drekka ASEA “lżšheilsuvökvann”.

Žęr efnabreytingar sem verša viš žaš aš blanda sżru ķ žetta klórvatn breytir lķka gjörsamlega efnajafnvęginu og žęr 16 sameindir efni sem ASEA heldur fram aš séu virku žęttirnir ķ vörunni hverfa og önnur myndast. Vęntanlega mest vatn og salt aftur.



Hreinasta gullnįma

Verdis og James hafa örugglega komiš aš MLM-peningamyllum įšur žvķ žeir voru fljótir aš byggja upp dęmigert, marglaga pżramķdakerfi sem byggir į žvķ aš soga fįfróša inn ķ peningavon.

Ólögleg pżramķšasvik žar sem engin vara birtist hefur fyrir alllöngu sķšan oršiš til žess aš löggjöf var skerpt.

 

Myndin: Waves International var mikiš ķ fréttum 1998 til 1999. Žaš reyndist ólöglegur svikapżramķši žar sem enginn fékk neina vöru ķ hendurnar į endanum.  Margir töpušu stórfé į žvķ aš lįta blekkjast. Uppbygging MLM-sölukerfa ķ dag er ķ meginatrišum sś sama meš einni mikilvęgri breytingu.

 

Screen Shot 2014-10-04 at 21.39.37

 

 

Loddararnir voru fljótir aš finna lausn į löglegheitunum. Žaš var bara aš finna saklausa vöru sem hęgt vęri aš kynna sem heilsu-eitthvaš og nógu ódżr ķ framleišslu. Žeir blekktu fį raunverulega (en ómerkilega) vöru til aš selja öšrum og pżramķšasvindliš er ekki lengur ólöglegt. Žaš endist lķka miklu lengur og gefur miklu meira af sér aš lįta višskiptavinina, sem gjarnan fį viršulegar nafnbętur og kallast „višskiptafélagar“, hafa raunverulega vöru, hvort sem žaš er įvaxtasafi og örvandi efni eins og ķ VEMMA orkudrykkjasölupżramķdanum, sśkkulaši og sęlgęti eins og ķ Livesmart360 eša vęgt sundlaugaklórs-saltvatn ķ ASEA .

Viš žekkjum mörg dęmi um svona MLM-myllur og hvernig žęr narra fjöldann allan af almennum borgurum til žess aš halda aš žeir séu aš ganga inn ķ gróšavęnlega višskiptasamvinnu en įtta sig ekki į žvķ  aš langflestir gręša hvorki eitt eša neitt. Žeir einu sem raunverulega gręša eru žeir sem eru nįlęgt eša į toppinum į pżramķdanum.

 

Į listum yfir afreks-sölufólk sem finna mį į hvatninga- og veršlaunasķšum ASEA mį finna tugi ķslenskra nafna. Žeim viršist hafa fjölgaš mjög frį ķ fyrra.  Ķ sumar viršist einn meira aš segja hafa komist ķ Bronslišiš 


Vķsindalegar “sannanir”

ASEA vatninu fylgir alveg ęvintżralegt safn af spuna um įgęti žess og verkanir žar sem alls konar vķsindaleg orš og hugtök eru dregin upp śr hatti og notuš vęgast sagt frjįlslega.

Įtrśnašargošiš sem teflt er fremst ķ flokki sem vķsindamanninum į bak viš žróunina, heitir Gary Samuelsson og er titlašur Dr. en er ekki lęknir. Hann, eša vķsindarit eftir hann er ekki aš finna ķ vķsindagagnasöfnum.

 

Žaš er alltaf gott ķ svona markašssetningu aš geta vitnaš ķ aš minnsta kosti nokkur merkileg nöfn og aš minnsta kosti eina „klķnķska“ vķsindarannsókn. En hver vill rannsaka svona sull? Peningar leysa žann vanda.

Verdis og James eru aušvitaš sterkefnašir og žeir hafa borgaš stjórnanda stórrar og virtrar rannsóknarstofu aš nafni David Nieman stórfé fyrir aš gera litla tilraun į 20 ķžróttamönnum sem sżndi smįvegis mun į getu fyrir og eftir ASEA drykkju. Sį munur hefur svo veriš blįsinn upp og settur fram sem stórfrétt og notuš óspart ķ markašssetningunni. Śtkoman er žó ekki merkilegri en svo aš Nieman hefur ekki enn lįtiš skoša og birta nišurstöšurnar vķsindalega og aš žvķ er best veršur séš lįtiš sér nęgja aš kynna nišurstöšurnar į einni rįšstefnu. Aš halda aftur af merkilegum nišurstöšum er mjög óvenjulegt meš slķkan rannsóknarstofustjóra og bendir sterklega til žess aš hann vilji sem minnst sżna žetta į vettvangi žar sem kunnįttufólk getur gangrżnt žaš.

Hér er umfjöllun ķ bloggumręšu um žessa lķtt marktęku rannsókn. Žaš er aušvitaš aukaatriši aš rannsóknin stenst ekki skošun žvķ markhópurinn kann lķtil skil į svoleišis og les bara lofręšurnar og fullyršingarnar sem ASEA spinnur upp um hana.

Samtals hefur Verdis Norton borgaš David Nieman 701.294 bandarķkjadali  gegnum fyrirtękin Reoxcyn (sem Norton į) og ASEA. Ansi dżr frumtilraun (pilot trial) žaš og kannski ekki aš furša aš śtkoman hafi veriš tślkuš fyrirtękinu ķ hag. Žaš er lķka ansi merkilegt aš ASEA hafi ekki enn lįtiš endurtaka og stašfesta žessa dįsemd žvķ ef satt reyndist žį gętu žeir žénaš miklu, miklu fleiri milljónir dollara į „lżšheilsuvökvanum“ ef hann virkilega yki hęfni og getu manna til ķžróttaiškana. Nei, žaš hentar žeim vel aš hafa žetta svona žvķ fólk trśir og kaupir vatniš ķ skipsförmum.


Markašsefni ASEA snżst mikiš um žaš sem žeir kalla „Redox signaling molecules“ Žetta er gervivķsindalegt fimbulfamb. „Redox signaling“ er vel žekkt hugtak sem notaš er um flókin og merkileg bošskipti langt inni ķ lifandi frumum og hęgt er aš finna žśsundir vķsindagreina um rannsóknir um og į žvķ fyrirbęri. Hugtakiš „Redox signaling molecules“ er reyndar ekki aš finna nema ķ nķu  af žessum žśsundum vķsindagreina og svo aušvitaš śt um allt ķ markašsefni ASEA. ENGIN žeirra nķu greina fjallar um neitt ķ lķkingu viš žį vöru eša žaš efnainnihald sem er ķ ASEA vökvanum, sem hvort eš er eyšileggst ķ maganum

 

Heilsu-loforšin

Aušvitaš mį ekki lofa “lękningu” žvķ slķkt er jś bannaš žegar um svokölluš fęšubótarefni er aš ręša. Mikil įhersla viršist žvķ lögš į aš vķsa alltaf til vefsķšu fyrirtękisins meš flóknar spurningar. Eša eins og ASEA-forsprakkinn sem ég minntist į ķ upphafi oršaši žaš ķ skošanaskiptum viš mig . Hann skrifaši:


"Ég į bįtt meš aš trśa aš nokkur sé aš gefa einhver loforš um einhvern įrangur meš ASEA hvaš žį aš lofa lękningu viš nokkrum sköpušum hlut... Ef einhver er aš žvķ žį hefur žaš ekkert meš ASEA aš gera heldur einstaklingin sem er aš halda einhverju svona fram.. Ég, eša nokkur annar sem er aš vinna meš ASEA, höfum engan rétt aš svara fyrir fyrirtękiš heldur er ęskilegt aš žaš sé haft beint samband viš fyrirtękiš sem er lķtiš mįl... Aftur į móti ef žś vilt setja nafn viš žessi gögn žķn žį bara gerir žś žaš og ég get žį amk bent žeim į hvernig žeir hafa samband viš fyrirtękiš.


Žetta eru merkilegar yfirlżsingar um efni sem selt er gagngert til žess aš valda lķkamlegum kraftaverkum af mörgu tagi.


Heilsufullyršingar

Žó žetta sé oršiš langt mįl žį megum viš til aš hafa meš eitt raunverulegt dęmi um loforšaflaum söluašilanna. Skošum ASEA-sķšu fjölkynngifręšingsins Matthildar į Laugarvöllum sem kallar žetta „Vķsindalegt kraftaverk“ og telur upp į vef sķnum eftirfarandi atriši um eiginleika „Lżšheilsuvökvans“. Textinn er žżddur śr efni frį framleišendum eins og allt annaš ķslenskt markašsefni viršist vera. Athugasemdirnar eru mķnar:

 

„Eflir ónęmiskerfiš“

- žetta er hvergi stašfest ķ öšru efni frį ASEA. Žetta eru ein uppįhalds auglżsingaorš gręšara og kuklara en raunin sś aš žaš er fįtt til sem raunverulega getur eflt eša örvaš ónęmiskerfiš. Eitt af žvķ fįa sem getur örvaš žaš ķ raun eru bólusetningar. Matarsalts- og klórblanda gerir žaš alveg örugglega ekki.

„Styšur mikilvęga virkni frumu samskipta“

- Eftir feršalag ķ gegnum magasżrur, lifur og blóšrįs er nįnast óhugsandi aš žęr sameindir sem eru ķ žessum vökva geti haft slķk įhrif.

„Veitir betri stušning fyrir ķžróttamenn“

-Eh… betri en hvaš? Og hvernig? Ķžróttamenn eru einn besti markhópur heilsuloddara. Žeir gera hvaš sem er, bara ef lofaš er betri įrangri, minni eymslum eša bara hverju sem getur komiš aš gagni Smile

„Stutt meš rannsóknum og klķnķskum nišurstöšum“

-Talsvert er eins og įšur segir til af tilraunaskżrslum um sótthreinsiefniš MDI-P sem fjalla um eitrunar- og žolprófanir į frumum og dżrum og lķtil, keypt for-rannsókn į nokkrum einstaklingum. Ekkert hefur veriš birt į vķsindalegan hįtt og alls engar endurteknar eša stašfestar nišurstöšur eru til um ASEA vökvann og virkni hans.

„Eykur skilvirkni eigin andoxunarefna lķkamans um 500%“

- Žetta er tślkun į einni rannsókn sem žeir sjįlfir framkvęmdu į frumum ķ tilraunaglasi. Sś rannsókn hefur ekki veriš birt nema į vef žeirra og gęti žess vegna allt eins veriš fölsuš. Įhrif af efnum į frumur ķ tilraunaglösum segir ekkert um įhrif žess ķ lķkamanum, sérstaklega ef žaš breytist verulega viš inntöku eins og ASEA vatniš gerir.

„Verndar okkur gegn sindurefnum“

- Jahį, vorum viš ekki aš segja rétt įšan aš vatniš innihaldi einmitt sindurefni? Žau eru sennilega ekki meš efnafręšina alveg į hreinu sem settu žessa žvęlu saman

„Algjörlega nįttśrulegt fyrir lķkamann… … eša 100% nįttśrulegt“

- Vatn og salt mį kannski kalla „nįttśrulegt“ enda megin uppistaša lķkamans. En sundlaugaklór og skyld efni er nś varla hęgt aš segja aš séu eftirsóknarverš ķ nįttśrunni, er žaš nokkuš?

„Fyrsta og eina uppspretta jafnvęgis žar sem jafnvęgisstilltar Redox sameindir eru merkjanlegar fyrir utan lķkaman“

- Enn eitt dęmi um žaš fimbulfamb sem einkennir allt markašsefni ASEA. „Redox sameindir“ er eins og fyrr segir hugtak sem er bśiš til af markašsdeild ASEA og hefur ekki nokkurn skapašan hlut aš gera meš sundlaugaklór.

„Er algjörlega öruggt og óhętt aš inn byrgja og engin eiturefni“

- Žetta er oršrétt tilvitnun. Įtti vęntanlega aš vera „innbyrša“ Žaš er ekki rétt aš ekki sé um aš ręša eiturefni. Klórsambönd ķ žessum vökva eru eitruš en magniš žarna er fyrir nešan hęttumörk, ef neytandinn heldur sig viš mįtulega skammta. Muniš aš žetta er upphaflega framleitt sem sótthreinsunarefni.


 
Erlend umfjöllun 
Nokkrar gagnrżnar og rannsakandi umfjallanir um ASEA. Mikiš er žar af efni sem styšur ofanskrįš. 

Science Based Medicine: hér og hér

Pernille Nylehn, norskur lęknir og heilsufals-bloggari: hér og hér og hér

Dagens Medicin i Svķžjóš: hér

Ķtölsk umfjöllun um risavaxnar sektir į žrjś pżramķdasölukerfi, žar į mešal ASEA og VEMMA fyrir lękningaloforš (Google žżšing. Hęgt aš velja ķslensku lķka)

Rannsakandi blogg um ASEA svindliš hér. Žarna er m.a. aš finna slóš į upplżsingar um greišslur til D. Nieman 

 

 

 Hér er til fróšleiks og skemmtunar myndband sem ég fékk sent žar sem ķslenskur ASEA sölumašur sżnir žaš sem hvert barn į aš vita eftir grunnskóla, aš saltvatn leišir rafmagn.
Hann talar fjįlglega um aš žetta sanni aš töfravökvinn innihaldi „rafmólķkśl“ og telur eflaust aš žaš heimatilbśna nżyrši geti heillaš og lašaš fólk aš vikulegu kynningunum sem žetta myndband auglżsir ķ lokin. Af tillitssemi viš ašstandendur hef ég žurrkaš śt auškenni og breytt röddinni ķ myndbandinu.

 

 Varśš!!! Ķ gušana bęnum ekki fikta ķ rafmagni og ekki prófa žetta sjįlf. Rafmagn getur veriš lķfshęttulegt.

 


Megrunarvaran Chili-Burn meš gręn-te extrakti tekin śr sölu ķ Skandinavķu !!!

Enn ein skyndifęrslan, nś aš gefnu mjög alvarlegu tilefni.

Mundir žś kaupa žér lottómiša ef ónżt lifur vęri vinningurinn, jafnvel žó mišanum fylgdi eitt eša tvö kķló minna į vigtinni tķmabundiš? 

Ég hef margsinnis sagt žaš hér į blogginu og annarsstašar aš žaš eru ekki til nein efni eša lyf sem hjįlpa viš megrun aš neinu gagni. 

gula

Mörg žeirra efna sem seld eru sem megrunarhjįlp eru beinlķnis hęttuleg og hęttan er ekki alltaf augljós eša algeng heldur getur hśn rétt eins hitt fyrir žį sem telja sig unga og frķska.

Norska śtvarpiš NRK skżrir frį žvķ rétt ķ žessu aš verslanakešjan  „Life“ sem selur Chili-Burn ķ Noregi, Svķžjóš og Finnlandi hętti sölu į žvķ strax. 

Ķ gęr sagši NRK frį 33 įra gamalli konu  sem fékk lifrarbilun meš gulu (myndin) eftir neyslu Chili-Burn sem inniheldur extrakt śr gręnu tei. 
Sérfręšingur norska lyfjaeftirlitsins segir ķ frétt NRK aš vörur sem innihalda extrakt af gręnu tei hafi veriš tengdar fjölmörgum tilfellum af lifrarskemmdum og ómögulegt sé aš segja fyrir um hverjir žoli žessi efni. Žessi kona er aš jafna sig en žaš eru ekki allir svo heppnir.  

Į Ķslandi er žessi vara auglżst af fyrirtękinu IceCare. Hśn er sögš innihalda Chili og extrakt af gręnu tei. 

Extrakt af gręnu tei er ķ mörgum vörum sem seldar eru į Ķslandi meš fullyršingum um megrun. Meš „extrakt“ er įtt viš aš efniš sé unniš žannig aš styrkur žess verši meiri. stundum žżtt „śtdrįttur“ eša „žykkni“

Vitaš er aš til eru einstaklingar sem žola ekki slķkt efni. Ekki er hęgt aš sjį fyrir hverjir žaš eru.

Mikil aukning hefur oršiš ķ lifrarbilunum sem tališ er stafa af sókn ķ megrunarvörur og hér segir New York Times frį Christopher sem bķšur eftir lifrarskiptum Hann veiktist lķka af žvķ aš neyta extrakts śr gręnu tei. Sumt fólk žolir ekki einu sinni skammta sem taldir eru undir eitrunarmörkum. 

Varaš hefur veriš viš žessari sjaldgęfu en alvarlegu hęttu margoft įšur. Mešal annars hér.

Gott og fróšlegt vištal viš einn helsta sérfręšing okkar um efniš er hér 

Žaš flęša yfir okkur auglżsingar um alls konar vörur sem eiga aš hjįlpa til viš megrun. Fólk grķpur meš sér dollu af žessu og hugsar sem svo aš žaš tapi varla neinu žó žaš prófi. 
Engin žessara efna er peninganna virši eins og įšur hefur komiš fram enda nota söluašilarnir óspart oršin „...er talin geta....“ ķ auglżsingunum og fyrir nešan innihaldslżsingu žeirra er nįnast alltaf fyrirvari um aš varan sé ekki ętluš til aš bęta eša mešhöndla į sjśkdóma eša kvilla. 

Neytendaverndin er lķtils megnug, hefur lķtll fjįrrįš, litla kunnįttu og lķtiš vald til žess aš beita sér.

Sem sagt... Žaš er veriš aš gabba ykkur. Žaš gabb getur reynst einstaka manneskju lķfshęttulegt. Lifrarbilun er daušans alvara! Žó hęttan sé kannski sś sama og aš vinna ķ lottó žį er žaš ekki žess virši žvķ žetta efni virkar lķtiš sem ekkert og alls ekki varanlega.

Eftir aš hafa kynnt mér mįliš skil ég ekki hvers vegna leyft er aš selja vörur sem innihalda extrakt af gręnu tei?

Hér eru nokkrar vörur seldar į Ķslandi sem ég hef fundiš viš lauslega leit sem innihalda extrakt af gręnu tei.

 

  • Chili-Burn Söluašili: Icecare EHF
  • Raspberry Ketones* with green tea Söluašili: Gengur Vel EHF
  • Metasys hylki Söluašili: Gengur Vel EHF
  • Berry.En sumar vörurnar innihalda žetta  Söluašili: Berry.En - marglaga sölukerfiš 
  • Verve Par Tea  Söluašili: Vemma - marglaga heimasölukerfiš
  • Herbalife gręnt te  Söluašili: Heralife - marglaga sölukerfiš
  • Reflex green tea weight management Söluašili: Prosport
  • CLA & Green tea  Söluašili: Sportlķf
  • 3-in-1 Žyngdarstjórnunarefni  Söluašili: Gengur Vel EHF  (višbót 3/10/2014) 

 

*Ég hef fjallaš um žessa vöru og sżnt fram į aš fullyršingar um virkni og ešli hennar standast ekki. 

Žessi listi er alls ekki tęmandi. Hann er aš sjįlfsögšu meš fyrirvara um villur og aš vörurnar séu enn seldar en žetta eru vörur sem ég fann auglżstar ķ dag viš lauslega leit į netinu.

Ef žś hefur keypt vöru sem inniheldur extrakt af gręnu tei žį skaltu skila henni og fį peningana til baka. Ef žér er neitaš um endurgreišslu žį skaltu endilega leita til Neytendastofu

03.10.2014: bętt viš ķ lista yfir vörur sem innihalda Green Tea Extract. og listinn lķtillega lagfęršur. 


Varśš! Ósönn auglżsing um vafasamt grasamešal.

Žaš hefur veriš mikiš aš gera hjį mér svo grein sem ég hef veriš aš dunda viš undanfariš er ekki enn tilbśin. Žaš veršur verulega spennandi žegar hśn kemur śt žvķ efniš byggir į svo ęvintżralegu kjaftęši aš annaš eins hefur ekki sést sķšan "Waves International" svikamyllan rann sitt skeiš į Ķslandi fyrir fimmtįn įrum

Venjulega legg ég mikla vinnu ķ svona skrif og kem til meš aš halda žvķ įfram en ķ žetta skipti ętla ég aš skella hér inn hrašsošinni samdęgurs-athugasemd.
Tilefniš er auglżsing ķ gerfi "kynningargreinar" sem er aš finna ķ Fréttablaši dagsins. Aušvitaš er žetta ķ blašhlutanum "Fólk "žar sem fęšubótarfullyršingaflóšiš fęr aš vanda mikiš rżmi.

Morinda_citrifolia

Įstęšan fyrir žessari skyndigrein er sś aš ég rak augun ķ fullyršingu ķ auglżsingunni sem vakti forvitni mķna. Auglżsingin fjallar um hylki sem eiga aš innihalda skrżtinn įvöxt alla leiš frį Kyrrahafseyjunum sem kallast Noni. Latneska heitiš er morinda citrifolia.

Ķ ķslensku auglżsingunni er gefiš ķ skyn ķ umfangsmiklum vašli aš viš munum sennilega sleppa viš allar pestir bara ef viš kaupum og étum pślverhylkin frį Balsam sem innihalda žessa furšuplöntu. Żmislegt er viš žann texta og fullyršingar ķ honum aš athuga en ég ętla aš lįta mér nęgja aš agnśast  hér śt ķ eina fullyršingu sem er óvenju aušvelt aš hrekja. Žeir gefa meira aš segja sjįlfir upp hvar į aš leita upplysinganna. Žaš var bara aš slį inn oršiš "noni" ķ leitarglugga žeirrar stofnunar sem nefnd er og upp kom ein sķša um efniš.

Fullyršingin ķ auglżsingunni ķ Fréttablašinu hljóšar svo:

Vissir žś?

aš American Cancer Society męlir meš noni į www.cancer.org? 

Žetta reynist vera ósatt.  Ég fletti upp umfjöllun Bandarķska Krabbameinsfélagsins (American Cancer Society) um noni įvöxtinn. Žeir męla ekki meš neyslu hans heldur vara ķ raun viš žvķ.

Hver sem er getur lesiš umfjöllun bandarķska Krabbameinsfélagsins um žessa plöntu į vef žeirra.

Žar stendur ķ samantekt:

There is no reliable clinical evidence that noni juice is effective in preventing or treating cancer or any other disease in humans. Although animal and laboratory studies have shown some positive effects, human studies are just beginning. Research is under way to isolate various compounds in the noni plant so that further testing can be done to learn whether they may be useful in humans. 

Ég žżši žetta svo:

"Žaš eru ekki til neinar įreišanlegar, klķnķskar vķsbendingar um aš noni safi sé virkur ķ aš koma ķ veg fyrir eša mešhöndla krabbamein eša ašra sjśkdóma ķ mönnum. Žó dżra- og tilraunastofurannsóknir hafi sżnt nokkur jįkvęš įhrif, žį eru rannsóknir į mönnum nżhafnar. Rannsóknir eru ķ gangi til žess aš einangra żmis efnasambönd ķ noni plöntunni svo fleiri prófanir sé hęgt aš gera til žess aš komast aš žvķ hvort žau megi vera til gagns ķ mönnum."

Žaš er nefnilega langur vegur frį žvķ aš vķsbendingar komi fram ķ tilraunaglösum og dżratilraunum og aš žvķ aš finna śt hvort efni sé gagnlegt eša jafnvel hęttulegt ķ mönnum. Fęšubótarfśskarar nota sér gjarnan fréttir af frumu- og dżratilraunum til žess aš selja einhverja skrżtna vöru, gjarnan śr óvenjulegum og spennandi hitabeltisįvöxtum.

Oftast kemur nefnilega ķ ljós aš efni sem bęldi eša drap krabbameinsfrumur ķ glasi og gerši eitthvaš gott viš rottur er vita gagnslaust eša jafnvel eitraš ķ mannfólki.  Svona til žess aš hjįlpa ykkur aš trśa žvķ aš dżratilraunir er ekki alltaf hęgt aš yfirfęra į menn og öfugt skulum viš taka dęmiš um Panódķl. Žaš efni (paracetamol) virkar mjög vel og örugglega ķ mönnum en ef žś gefur ketti žaš žį steindrepst hann. Svoleišis er žaš meš mörg efni aš žaš sem gengur vel ķ eina dżrategund drepur jafnvel ašra.

 En męlir bandarķska Krabbameinsfélagiš meš  neyslu noni plöntu eins og auglżsingin fullyršir? Nei, žeir vara į varkįran hįtt viš notkun žess og sérstaklega žvķ aš reiša sig į žaš sem heilsubót eša lękningu.

Hefur mér kannski brugšist bogalistin ķ upplżsingaleit minni ķ žetta sinn? Finn ég bara ekki sķšuna žar sem mešmęlin eru? Nei ég held alveg örugglega ekki. Žaš er ekkert ķ žeirri umfangsmiklu grein sem ég fann sem bendir til žess aš bandarķska Krabbameinsfélagiš męli meš plöntunni, žvert į móti. 

Mešal allmargra varnašarorša er žetta:

The safety and long-term effects of noni juice and other noni products are not well known. A few cases of liver problems have been reported in people taking noni in European countries. One of these patients had previous liver damage and required a liver transplant, but the others recovered when noni was stopped.

Mķn žżšing:
"Öryggi og langtķmaįhrif noni safa og annarrar noni vöru er ekki vel žekkt. Nokkur tilfelli af lifrarvandamįlum hafa veriš tilkynnt hjį fólki sem tekur inn noni ķ Evrópulöndum. Einn žessara sjśklinga var meš skašaša lifur fyrir og žurfti lifrarskipti, en hinir nįšu sér eftir aš noni neyslu var hętt."
 
 
Žó noni geti ef til vill innihaldiš lyfvirk efni og hafi veriš notaš sem grasamešal af innfęddum į kyrrahafseyjum žį er žaš sķšur en svo trygging fyrir žvķ aš óhętt sé aš neyta žess sem einhvers konar allsherjar sjśkdómafęlu eins og haldiš er fram ķ auglżsingunni umręddu. 
 
Fullyršingin um aš bandarķska Krabbameinsfélagiš męli meš neyslu noni er aš žvķ er best veršur séš ósvķfin lygi, allavega žar til fyrirtękiš Balsam EHF kemur meš sannanir fyrir öšru.
 
 

Heilsusśkkulašisalan enn ķ gangi - er ekki ķ lagi meš fólk?

Heilsusśkkulaši -  ertu aš grķnast?!
Nei, full alvara.
 
Sala į "heilsusśkkulaši" og öšrum ótrślegum (bókstaflega) vörum frį Zorbmax / Manna360 /Livesmart 360 eša hvaš žaš nś er kallaš hverju sinni viršist enn ķ fullum gangi heima į "skerinu". Allavega ef marka mį nżjar ķslenskar auglżsingar um žessar vörur į Facebook og vķšar. Žeir eru enn aš selja sęlgęti sem "heilsuvöru" og gręša vęntanlega eitthvaš į žvķ fyrst žeir halda ennžį uppteknum hętti. Žeir voru og eru vęntanlega enn meš munnśša til sölu sem į aš vera kraftaverk en inniheldur ekkert nema vatn, sölt og sśrefni.
 
Zorbmax (eša hvaš žaš heitir.. žeir eru meš mörg nöfn ķ gangi) framleišendurnir blanda allskonar efnum , jafnvel svona sem eiga aš vera "holl", t.d. smįvegis omega-olķu, ķ sęlgęti og tęla svo fólk meš fagurgala og žykjustuvķsindum til aš kaupa vöruna ķ žeirri trś aš hśn geri žeim gott viš hinu og žessu.
Ein mjög ósvķfin ašferš žeirra (ekki bara ķslensku söluašilanna heldur žessa sölukerfis ķ heild) er aš sżna višskiptafórnarlambinu blóšdropa ķ smįsjį til aš "sanna" aš einn śši eša moli ķ munninn lękni eitthvaš svakalegt (uppspunniš) heilsuvandamįl į tveimur mķnśtum. Reyndar eru fleiri en Zorbmax lišiš sem platar fólk meš svona žykjustublóšskošun. Til dęmis sumir gręšarar.
Um žaš hvaš blóšskošun af žessu tagi er og sérstaklega um hvaš žaš ekki er mį lesa į Wikipedia į ensku og um žaš fjallaši lķka Upplżst hópurinn mjög skilmerkilega ķ fyrra og mį lesa um žaš hér. Ķ žeirri umfjöllun um blóšdropaskošanir er hlekkur į ķslenskt vķdeó frį Zorbmax-lišinu ķslenska žar sem sżnt var hvernig svona blóšdropaskošun og sżndarlękning meš munnśšanum fer fram. Žetta vķdeó hefur veriš fjarlęgt en netiš gleymir reyndar engu svo ef menn eru śtsjónarsamir žį mį finna žetta.
Žeir eru lķka (til allrar hamingju fyrir fórnarlambiš) bśnir aš taka tvö önnur skelfileg vķdeó  af Youtube žar sem žeir sżna ķslenska konu sem žjįist af mjög alvarlegri offitu. Žeir höfšu fengiš hana til žess aš lżsa žvķ yfir ķ myndskeišunum, meš tilžrifum hvernig hśn vęri heilmikiš hressari og lišugri fįeinum mķnśtum eftir aš hafa "fengiš sér" mola (jį, einn mola!) af žessu sęlgęti. Aušvitaš er žetta ekkert kraftaverkamešal. Slķk sżning sannar bara žaš eitt hvaš hęgt er aš sefja og tįldraga auštrśa fólk. 
 
Upplżst hópurinn kęrši žetta athęfi, heilsusśkkulašisöluna og blóšskošanirnar ķ fyrravetur til neytendastofu. Kannski eru žessar fjarlęgingar  į vķdeóum įrangur af žvķ en ég hef ekki enn frétt um neina nišurstöšu śr žvķ mįli aš öšru leyti.
 
 
Rétti nś upp hendi žeir sem ķ alvöru trśa žvķ aš svona fullyršingar standist:
 
Screen Shot 2014-09-16 at 22.41.52
 ThermoBurst - Chocolate that burns fat.  Sśkkulaši sem brennir fitu. Vį!!  Ótrślegt... jį svo sannarlega hreint og beint ekki trślegt
 
 Ķ vķdeóinu sem žessi facebook-fęrsla bendir į (myndin), talar afar sannfęrandi og myndarlegur mašur fjįlglega um żmis efni sem eiga aš vera ķ einni śtgįfu af sśkkulašinu og hvaš žau hafi dįsamleg įhrif į fituna žķna.
Ég get meš hendina į hjartanu lofaš ykkur žvķ aš ekkert af žessu virkar. Ég nenni ekki aš hrekja žaš allt hér og žiš eflaust ekki aš lesa margar langlokur svo ég tek bara tvö dęmi af mörgum śr vķdeóinu. 
 
Gręnar kaffibaunir uršu firna eftirsóttar žegar heilsuskrumarinn heimsfręgi, hinn kynžokkafulli Mehmet Öz, öšru nafni "Dr. Oz" auglżsti žęr ķ sjónvarpsžęttinum sķnum. Hann var nżlega tekinn rękilega į beiniš af bandarķskri žingnefnd og neyddist til aš višurkenna aš mest af žvķ sem hann hafši auglżst sem megrunarvöru virkaši reyndar ekki. Hann reyndi aš afsaka sig meš žvķ aš žetta mundi hvetja fólk til dįša en žaš gekk nś ekki beinlķnis heim hjį žingnefndinni sem skammaši hann eins og hund. Gręnn kaffibaunaextrakt var einmitt nefnt margoftsem sérstaklega gott dęmi um vöru sem ekki uppfyllir žaš sem lofaš er um megrunareiginleika.
 
Hitt dęmiš er Chromium picolinate sem nefnt er žarna. Žaš er ekki megrunarmešal. Efniš hefur reyndar mikiš veriš notaš ķ megrunarsvikavörum en žaš virkar alls ekki eins og lesa mį um hér.
Loddarinn ķ vķdeóinu er aušvitaš įkaflega flottur, žaš vantar ekki. Hvķtur sloppur meš įritun sem fęr hann til aš sżnast afar merkilegur og allt žaš. 
 
Muniš bara gott fólk aš ef žaš hljómar of gott til aš vera satt, žį er žaš mjög lķklega ekki satt. Hvaš sem lķšur hvķtum sloppum og glansandi heimasķšum. Eša žį sķendurteknum auglżsingum ķ Fréttablašinu, į Facebook, į auglżsingastaurum viš sundlaugarnar eša į strętóskżlum, ķ apótekum og kjörbśšum. 
Žaš er ekki til nein töfralausn viš ofžyngd eša offitu. Ekki einu sinni skuršašgerširnar eru žaš žó žęr virki vel fyrir žį sem hafa fyrir žvķ aš nżta sér žaš śrręši vel.
Žaš eru margar, ótrślega margar vörur į markašnum sem haldiš er fram aš hjįlpi ykkur meš aukakķlóin. Engin žeirra er ķ raun peninganna virši. Ég legg ęruna viš žaš loforš. Ég gręši ekkert į aš halda žessu fram. (Best aš taka žaš fram svona meš tilliti til reynslu sķšustu daga Wink ) 
 
Ekkert nema einbeitni og vinna aš betri lķfstķl virkar. Žaš eru ekki til nein einföld hjįlparefni ķ hylkjum eša dósum. Ef eitthvaš af öllum žessum efnum sem žiš sjįiš ķ kjörbśšum og apótekum skyldi nś žrįtt fyrir allt slysast til aš virka eitthvaš į žig, žį er žaš alveg örugglega ekki meira en óverulegur munur og algerlega hįš žvi aš žś hvort eš er breytir mataręšinu og gerir ašrar naušsynlegar breytingar į lķfstķlnum.
Og žaš sem meira er. Ef slķk įhrif skyldu vera til stašar ķ einhverjum af öllum žessum pillum og pślverum, žį eru žau alveg örugglega ašeins bundin viš žann tķma sem žś tekur inn vöruna. Sama gildir um žau lyf sem hafa veriš į markaši til aš hjįlpa viš megrun. Žau hjįlpa ašeisn tķmabundiš og lķtiš og eru žar aš auki takmörkuš af aukaverkunum
 
Hentu frekar namminu, kexinu og gosinu og öllu hinu draslinu śt, taktu til ķ mataręšinu og kauptu žér kort ķ ręktina fyrir peninginn frekar en aš kaupa enn eina dolluna af platmegrunarmešali. 
Ef žś ert illa haldinn af offitu eša fylgisjśkdómum hennar, talašu žį viš lękninn žinn lika, en slepptu žvķ aš taka meš enn eina dżra dós af hindberjaketónum eša öšru ónżti žegar žś verslar ķ matinn eša apótekinu. 
 
  
Eftirskrift:
Žaš mį geta žess svona til aš varpa enn frekara ljósi į žetta meš blóšskošanirnar aš įtrśnašargoš og kennari ķslenskra blóšskošara Robert Oldham Young var handtekinn ķ janśar sķšastlišnum fyrir aš narra tugžśsundir dollara śt śr langt leiddum krabbameinssjśklingum og žykjast ętla aš lękna žį. Hann er laus gegn 100.000 dollara tryggingu og bķšur dóms sem getur oršiš allt aš fimmtįn įra fangelsi. 
 

Berry.En sölumašur Ķslands ber frį sér

Ķ nżlegri grein minni um fęšubótarvöruna Berry.En Aktiv  rek ég vandlega hvernig žaš getur engan vegin stašist aš varan geti verkaš bętandi į lišverki og tengd vandamįl eins og auglżst er. Enda inniheldur varan ekkert annaš en žaš sem finnst ķ algengum matvęlum og sęlgęti. Ég rek ennfremur vandlega hvernig kollagen hżdrolżsat er ķ raun hįlfmelt matarlķm. Žetta efni, sem haldiš er fram aš sé virka efniš ķ vörunni var einu sinni tališ geta komiš aš gagni viš slitgigt en žegar įriš 2012 var žaš ekki lengur tališ til vęnlegra efna ķ mešferš į slitgigt, lišskemmdum eša lišeinkennum žar sem marktękar rannsóknir gįtu ekki stašfest žaš og efnafręšilega mjög ólķklegt aš žaš gerši nokkuš gagn eftir aš hafa fariš gegnum meltingarveginn.

Grein žessi hefur vakiš svakalega athygli og mjög margir hafa komiš aš orši viš mig og lżst įnęgju sinni og žvķ hversu vönduš og trśveršug žeim žykir röksemdafęrslan. Žar į mešal eru lęknar og ašrir sérfręšingar ķ efninu.

Af kurteisi viš ašalmanninn ķ sölu į žessari vöru hér į landi žį nefndi ég ekki nafn hans.  Viš įttum nęr tveggja tķma samtal um efniš og vorum aš vonum ekki sammįla en ég śtskżrši mķn sjónarmiš og rök žannig aš allir skynsamir menn ęttu aš skilja.

Heimir Karlsson fréttamašur er sį sem um ręšir. Ég nefndi ekki nafn hans ķ blogginu af viršingu viš hann. Heimir hefur nś komiš fram į  "sölusķšu" Berry.En Gel į facebook og skrifar gegn grein minni og telur sig vera aš koma meš gagnrök, vitnar ķ fķna menn og gerir sig sekan um fjölmargar ašrar algengar rökvillur.

Ég hef lķka veriš lįtinn vita af žvķ aš Heimir hafi veriš aš senda fólki sem hefur "lķkaš" viš skrif mķn, oršsendingar žar sem hann gerir lķtiš śr mér. Žaš er svo sem gott og blessaš, żmislegt leyfilegt ķ strķši er žaš ekki? 

En žaš sem varš til žess aš ég įkvaš aš skrifa um žetta vindhögg Heimis hér, er sérlega svķviršileg umsögn um mig sem mér var sent afrit af. Žar er ašili sem į einnig mjög sterkra hagsmuna aš gęta ķ sölu į Berry.En aš skrifa innlegg į Facebook sķšu Heimis ķ sambandi viš įšurnefndan pistil hans.
Ég nafngreini hér ekki viškomandi af sjįlfsagšri kurteisi žar sem viškomandi į vonandi eftir aš sjį eftir žessu.

 "Sem betur fer eru flestir lęknar opnir fyrir nżrri žekkingu og upplżsingum - öšruvķsi yršu engar framfarir ķ lęknisfręši. 

EN sem sérfręšingur sjįlf ķ sögu lęknisfręšinnar, žį viršist Björn Geir tilheyra hópi margra lękna ķ sögunni sem vegna fordóma, hroka, vanžekkingar eša hreinlega heimsku hafa stašiš ķ vegi fyrir žróun lęknisfręšinnar. Meira aš segja fornir lęknar eins og t.d. hinn mikli Rhazes sem uppi var į 9. öld e. Kr. varaši viš žvķ aš jafnvel hįmenntašir lęknar ęttu ekki svör viš öllum lęknisfręšilegum vandamįlum, en hann rįšlagši nemendum sķnum (veršandi lęknum) aš lesa stöšugt lękningarit sem og aš vera opnir fyrir nżjum upplżsingum.

Į upplżsingatķmum sem okkar er ég ekki viss aš lęknar almennt telji svona skrif eins og Björns Geirs til framdrįttar fyrir stéttina." 

 Žegar rök žrjóta og fariš er ķ persónulegt nķš og skķtkast žį er leikurinn tapašur:

Žetta er mjög gott dęmi um žaš sem žeir eins og ég, sem "dirfast" aš tala į móti heilsufalsi og kukli, fį yfir sig og fęlir gott fólk frį aš skipta sér af iškendum žess.

Sś sem žetta skrifar hefur greinilega misst af mikilvęgum köflum ķ sögu lęknisfręšinnar.  Mešal annars um žaš hvers vegna vita gagnslausar mešferšir gįtu og geta enn žann dag ķ dag öšlast ótrślegar vinsęldir samanber blóštökur fyrri alda eša hómeópatķuremedķur sem innihalda ekkert nema sykur og óskhyggju. Į slķkri blekkingu byggjast allar "snįkaolķu"-söluherferšir.
Hśn įttar sig greinilega heldur ekki į žvķ aš žaš er gagnrżnin hugsun og óvęgin leit aš sannleikanum sem hefur lyft lęknisfręšinni śr žvķ kukli sem hśn var įšur fyrr ķ žaš sem hśn er ķ dag. Ég er hręddur um aš Muhammad ibn Zakariya al-Razi, sį forni persneski fjölfręšingur sem hśn vitnar svo spekingslega ķ og tślkar svo frjįlslega, hefši nś frekar veriš hrifinn af žvķ aš menn leggšust ķ alvöru, óhįša fróšleiksleit um višfangsefniš lķkt og ég gerši og kęmu žvķ sem žeir finna vandlega į framfęri svo koma megi ķ veg fyrir fals og fįnżti.

Annar betur žekktur fyrri tķma mašur lżsti žessari žörf į óvęginni framsetningu sannleikans listilega ķ ęvintżri sķnu um "Nżju fötin Keisarans".  Kannski sagnfręšingurinn ętti aš lesa žaš nokkrum sinnum?

Ég get allavega upplżst žaš aš sķšasta setningin ķ žessu nķšhöggi er mjög sennilega röng ef marka mį alla žį fjölmörgu lękna sem hafa haft fyrir žvķ aš hafa samband viš mig og žakka og hrósa mér fyrir skrif mķn sem žeir einmitt telja vel rökstudd.

Pistill Heimis Karlssonar į įšurnefndri sölusķšu er hér oršréttur og į eftir honum oršrétt svar mitt žar, žó žaš sé ķ raun óžarfi aš svara öšruvķsi en aš benda fólki į aš lesa grein mķna hér į blogginu. Žar er allt sem žarf aš vita.

Vegna bloggs frį Birni Geir Leifssyni hef ég įkvešiš aš taka žetta saman:
Ég talaši viš lękninn, Björn Geir Leifsson, nokkru įšur en greinin hans um Aktiv birtist į bloggsķšu hans. Hann sagši mér af henni. Viš ręddum vķtt og breytt um hlutina og lét ég nokkrar spurningar falla ķ samtalinu og hef tekiš žęr saman hér aš nešan og svör hans. Aušvitaš ekki frį orši til oršs en inntakiš er žaš sama. Ég spurši hann og hann svaraši. Vil žó taka fram aš svör hans voru lengri en hér sżnir en nišurstašan alltaf sś sama:

1. Skiptir žig žaš engu mįli žó einn helsti bęklunarlęknir og sérfręšingur ķ žessum mįlum, Dr Sveinbjörn Brandsson, męli meš žvķ aš slitgigtarsjśklingar prufi Aktiv, eftir aš hann sjįlfur var bśinn aš skoša rannsóknir og sjį/heyra į sjśklingum sķnum įhrif Aktiv į žį? Svariš var: Nei!
2. Skiptir žaš engu mįli aš lęknir, kollegi žinn, baš um aš bošiš vęri upp į Aktiv ķ apóteki svo hann gęti vķsaš sjśklingum sķnum žangaš og hefur nś gert žaš ķ nokkra mįnuši meš góšum įrangri? Svar: Nei
3. Skiptir žaš engu mįli aš kollegar žķnir og hjśkrunarfręšingar, t.d. į Landspķtalanum, borša Aktiv viš slitgigt og lįta mjög vel af og tala um žaš ófeimiš? Svar: Nei
4. Skiptir žaš engu mįli aš hundrušir, ef ekki vel į 2. žśsund slitgigtarsjśklinga hafa boršaš Aktiv og margir meš mjög athyglisveršum įrangri ķ 3 til 4 įr? Svar: Nei
5. Skiptir žaš engu mįli og žykir žér žaš ekki įhugavert aš margir einstaklingar hafa afbókaš lišskiptaašgerš eftir aš hafa boršaš Aktiv? Svar: Nei
6. Skiptir žaš engu mįli žó ég fullyrši viš žig aš ég hafi veriš kominn į endastöš ķ heilbrigšiskerfinu - ég žyrfti aš sętta mig viš aš lifa viš įstand mitt, var mér sagt – en frį žvķ ég hóf aš borša Aktiv hafa lķfsgęši mķn aukist stórkostlega, svo mikiš aš ég hef ekki kennt mér meins ķ rśm 3 įr? Svar: Nei
7. Skiptir engu mįli aš fyrirtękiš Gelita, sem framleišir Fortigel sem er ķ Aktiv, er gķfurlega stórt og virt fyrirtęki, meš höfušstöšvar ķ Žżskalandi og rannsóknarstöšvar og vķsindamenn um allan heim og telur sig hafa sannanir fyrir žvķ aš Fortigel virkar og aš žaš starfar eftir ströngum žżskum/evrópskum reglugeršum? Svar: Nei
8. Getur veriš aš žś hafir rangt fyrir žér? Svar: Nei
Segjum sem svo aš engar vķsindalegar sannanir um įhrif Fortigel/Aktiv į slitgigt liggi fyrir, ętti ofangreint ekki aš duga til žess aš góšur vķsndamašur staldraši viš og segši t.d.: Hmmm. Athyglisvert!
Ekki Björn Geir.
Aš lokum:
Dr Sveinbjörn segir: ,,Žęr upplżsingar sem ég hef aflaš mér, sżna aš Aktiv er mjög góš višbót viš mešferš į slitgigt og allir sem eru meš slęma slitgigt, ęttu aš skoša žann möguleika aš prufa žessa vöru sem ég held aš gęti hjįlpaš mjög mörgum.“
Birt meš samžykki Sveinbjörns Brandssonar, bęklunarskuršlęknis.
Og alveg aš lokum:
Įtti orš viš nęringarfręšing sem benti į eftirfarandi hlekki sem sanna žaš aš CH (Fortigel) virkar į slitgigt. Sį hinn sami stašhęfši aš Björn Geir Leifsson hafi einfaldlega rangt fyrir sér:
a. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19212858 
b. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1063458411000148

c. http://search.proquest.com/docview/207982933 

Og mitt svar į Facebook sķšunni:

Frekar ómerkilegt aš leggja mér orš ķ munn og slķta śr samhengi viš nęr tveggja tķma langt samtal sem viš įttum. Fréttamašur ętti aš sjį sóma sinn ķ žvķ aš falsa ekki frįsögn į žann hįtt. Žar śtskżrši ég sjónarmiš og stašreyndir um mįlin en svaraši ekki bara meš eins atkvęšis oršum į hrokafullan hįtt eins og Heimir gefur ķ skyn. 
Bendi į aš ég nefndi ekki nafn hans ķ umfjöllun minni af viršingu viš žaš aš hann hefur ekki djśpa žekkingu į efninu og žvķ ekki viš hann aš sakast aš hann lįti glepjast af öllu žvķ sem Berry.En fyrirtękiš matar hann į. 

Svör viš öllu žessu sem Heimir ber hér fram felast ķ ķtarlegri umfjöllun minni um mįliš žannig aš ég bendi fólki į aš lesa žaš vandlega. Mešal annars um žaš hvers vegna vita gagnslausar mešferšir geta öšlast ótrślegar vinsęldir samanber blóštökur fyrri alda eša hómeópatķuremedķur sem innihalda ekkert nema sykur og óskhyggju. Į slķkri blekkingu byggjast allar "snįkaolķu"-söluherferšir.
Žaš sem er mikilvęgast, og kemur skżrt fram hjį mér er aš Berry.En Aktiv inniheldur ekkert nema efni sem koma fyrir ķ venjulegum matvęlum og žaš hefur ekki nokkra möguleika į aš verka į žennan hįtt frekar en hlaupsęlgęti eša beikon. Fyrir žvķ eru sterk rök sem ég rek žarna öll. 
Ķ öšru lagi žį hefur veriš fariš vandlega yfir allar rannsóknir į efninu og ķ umfjöllun minni er m.a. bent į samantekt samtaka slitgigtarrannsakenda (OARSI) sem įkvešiš segja aš virkni kollagen hżdrólżsats (CH) hafi ekki reynst. Žessar žrjįr tilvitnanir sem Heimir segir aš dularfullur nęringarfręšingur (vęntanlega frį Berry.En fyrirtękinu) bendi į sem sönnun žess aš ég hafi rangt fyrir mér eru žaš alls ekki. 
Ein af žeim (b) er greinin um segulómrannsóknina sem ég hrek ķ minni umfjöllun. Hinar eru ekki marktękar sökum żmissa annmarka enda višurkenna höfundar žaš ķ nišurstöšum. Ennfremur voru allar žessar greinar skošašar ķ samantekt OARSI sem leit į allt tiltękt rannsókarefni, ekki bara žessar. 
Hvers vegna nefndur kollegi minn einn og annar ónefndur hafi įlpast til žess aš samžykkja aš męla meš vörunni verša žeir aš svara fyrir en žį helst eftir aš hafa kynnt sér mķna grein. Lesiš hana sjįlf om myndiš ykkur eigin skošun: http://bjorn-geir.blog.is/blog/bjorn-geir/entry/1431632/

 

 

 

Višbót 10.09.2014: Hér er opin umręša į Facebook žar sem mašur žarf aš vera mešlimur til žess aš svara fyrir sig. Ég fę žvķ ekki aš koma mķnum sjónarmišum aš žarna. Skķtkastiš og nķšiš um mig sem  žarna er skrifaš segir sķna sögu um innręti žessa fólks.  Žaš er greinilega mikiš undir ķ sölumennskunni. Rśmlega 500 mešlimir į žessum umręšuhóp um "Gelin" og Heimir aš skipuleggja ferš til Žżskalands til aš fagna fimm įra afmęli fyrirtękisins į fķnt Spa-hótel žar sem aš hans sögn veršur: 

"... enn meira um dżršir en venjulega vegna afmęlisins; „mikiš sjó“ meš hįklassa skemmtiatrišum. Torben, sem var hér į į landi ķ sķšustu viku, nefndi aš nż vara mun verša kynnt žessa helgi og sömuleišis nż tęki og tól til aš bęta enn frekar möguleika okkar į aš nį frįbęrum įrangri ķ višskiptum meš Berry.En.
Ef žś ętlar žér stóra hluti ķ Berry.En, eša vilt einfaldlega kynna žér vörurnar og fyrirtękiš betur, er mjög mikilvęgt aš missa ekki af žessum višburši. 
"

Eyrnakerti - ósigur skynseminnar

Fyrr eša sķšar verša allir sem hafa įhuga į heilsufalsi og gręšaragrillum aš skrifa eitthvaš um eyrnakerti, žennan grįtbroslega leikmun gręšaralistanna. Ég var minntur į žetta um daginn og hef veriš aš hugsa mikiš um žessa "kvöš" svo žaš er best aš koma...

Berry.En Aktiv - Heilsufęši eša sęlgęti?

Ég var nżlega spuršur įlits į Berry.En-Aktiv sem er vara sem auglżst er og seld hér į landi sem mešal gegn lišvandamįlum, brjóskskemmdum og slitgigt. Varan er seld ķ kössum meš mörgum litlum skammtapokum sem innihalda smįvegis af bragšbęttum hlaupkenndum...

Hanakambssśpu-duft ķ dżrum hylkjum

Žaš er ekki laust viš aš mašur finni fyrir vęgri eftirvęntingu į morgnana žegar mašur opnar blöšin. Hvaša frįbęra fóšurbęti skyldu žeir vera aš auglżsa ķ dag? Žaš viršist verulegur vöxtur ķ undraefnasölunni upp į sķškastiš. Ķ gęr var hindberjabragšefniš...

Bįbiljur og tķzkubólur

Niels Dungal, sį įgęti lęknir gaf įriš 1943 śt bókina Heilsurękt og mannamein. Ég las dįlķtiš ķ henni um daginn og datt ķ hug aš deila sżnishorni meš ykkur, sem į svo sannarlega viš nįnast óbreytt enn ķ dag: "BĮBILJUR og TĶZKUBÓLUR Hinn mikli įhugi į...

Spelthveiti er ekki glśtenfrķtt

Žaš inniheldur bara minna magn glśtens ķ hlutfalli viš önnur prótķn en ķ venjulegu ręktunargenabreyttu, nżrri hveititegundunum. Žvķ verša braušin ekki eins föst og fķn undir tönn. Mér skilst meira aš segja aš flest svokölluš speltbrauš sem fįst ķ bśšum...

Enn ein snįkaolķuauglżsing ķ Fréttablašinu

Alveg er žaš makalaust hvaš snįkaolķa er auglżst nś į dögum uppżsingar og vķsinda. Olķuśši į flösku, sem inniheldur magnesķumsalt er enn einu sinni auglżstur sem undramešal ķ Fréttablašinu ķ stórri auglżsingu meš mynd af spengilegri konu į hlaupum, sem...

Ósvķfin sölumennska į fęšubótarfalsi

Nżjasta pżramķdasöluęšiš į Ķslandi eru Berry.En vörurnar sem seljast eins og heitar lummur. Žaš vęri efni ķ heila bók aš sżna fram į allar blekkingarnar og rangfęrslurnar sem notašar eru til žess aš koma žessu ofan ķ landann. Nżleg var ég spuršur um įlit...

"Gengur Vel" gengur fram af mér!

Trśir žś žvķ virkilega aš sjö grömm af žurrkašri raušrófu geti uppfyllt eftirfarandi loforš? Hefur góš įhrif į: blóšžrżsting kólesteról sśrefnisupptöku blóšsykur fitubrennslu śthald, žrek og orku öndunar- og lungnavandamįl nįttśrulega kynörvun karla og...

Getur mögulega...

Litla hugvekjan mķn į moggablogginu um gervifręši og fęšufals hefur greinilega vakiš mikla athygli eftir aš heilsutorgsfólkiš afritaši hana og endurbirti. Reyndar gleymdu žau aš spyrja leyfis. Ojęja... Žaš hringdi meira aš segja einhver ķ mig ķ gęr og...

Fellur žś fyrir gervifręšum?

Sżnilegasti "heilbrigšisrįšunautur" (sjįlfskipašur) landsins undanfarin misseri sżnir enn einu sinni fęrni sķna ķ aš klippa og lķma og auglżsir um leiš fęšubótarblöndu og sjįlfa sig. Ķ žetta sinn er žaš lękningamįttur sveppa sem į aš vera dįsamleg lausn...

« Fyrri sķša | Nęsta sķša »

Innskrįning

Ath. Vinsamlegast kveikiš į Javascript til aš hefja innskrįningu.

Hafšu samband