Forheimskun

Aš lįta hafa sig aš ginningarfķfli hefur nś sjaldan žótt glęsilegt. Žarna fjallar ung dama gagnrżnislaust um hvernig hśn lętur „sérfręšing“ gera į sér gagnslausa įverka. Žaš er engu lķkara en aš hśn trśi gręšaranum sem hśn kallar meira aš segja „sérfręšing“ ķ greininni.

BesQmNxIAAEgtvz
3593C4CA00000578-3655854-image-a-10_1466668288568

Skašleg virkni
Eins og ég skrifaši um daginn, žį hafa žessir sogblettir enga stašfesta virkni.

Fullyršingar „sérfręšingsins“ um aš žetta „mżki vöšva“, „auki sśrefni/blóšrįs“ og „dragi śr bólgum“ eru tóm vitleysa. Sogiš veldur bjśg ķ hśšinni og smįsęju sliti į vefjum og litlum ęšum og blęšingum ķ ašliggjandi vef. Slķkt kallast ĮVERKAR og veldur bólgu ķ staš žess aš draga śr henni. Sogįhrifin nį praktķskt tekiš aldrei nišur ķ vöšvana. Ef sogiš nęši aš marki nišur ķ vöšvana žį yrši žar bjśgmyndun sem vęri sįrsaukafyllra og hindraši starfsemi vöšvanna og blóšstreymi minnkaši, sem er aušvitaš ekki par įkjósanlegt eins og allir sem žjįšst hafa af vöšvabólgu žekkja.
Žaš eru sem sagt engar lķffręšilegar lķkur į verkun sogbolla ašrar en neikvęšar vegna žess aš žetta veldur skaša į hśšinni og bólgu um tķma, sem aldrei getur veriš til gagns. Viš endurtekna svona „mešferš“ getur oršiš uppsöfnuš örmyndun og žykknun į hśšinni sem sķst er til bóta.

 

Ekki kķnverskt fekar en Pįfinn
Sogskįlamešferšin er ekki upprunnin ķ Kķna eins og gręšararnir halda fram og engin reynsla į bak viš nema ķmyndun žeirra sem į trśa. Sogbollar eru (eins og nįnar kemur fram ķ fyrri pistli mķnum) ķ raun leifar af blótökuašferšum fyrri tķma sem tķškašist um allan heim į įrum įšur og kom ķ raun til Kķna og annarra austurlanda aš vestan.
Gręšaragrillur af žessu tagi geta aldrei talist annaš en fals og fśsk og til žess eins falliš aš hafa fé af fólki. 
Žaš sem fįir įtta sig į er aš meš žessu fylgir oftast nudd. Žaš getur haft žęgileg og góš įhrif. En bollarnir valda bara skaša.


Eins og sést į myndunum eru įhrifin ekki alltaf jafn sakleysisleg en žarna hefur vęntanlega veriš heldur geyst fariš.


mbl.is Svona verša dularfullu blettirnir til
Tilkynna um óvišeigandi tengingu viš frétt

Ósigur skynseminnar enn į nż

Sogbollar voru į öldum įšur notašir til žess aš auka streymiš žegar mönnum var tekiš blóš viš hvers konar kvillum. Eins og er raunin meš svo margar gamlar bįbiljur žį varš žessi til sżnis saklausa vitleysa eftir žegar mönnum varš ljóst aš ekki vęri żkja hollt aš lįta sjśklingum blęša. Žekktasta dęmiš um skašsemi blóštökukukls er kannski af honum George Washington sem kvefašist eftir reištśr įriš 1799 og „lęknar“ hans kepptust viš aš verša fyrstir til aš lękna hann.Til žess aš flżta fyrir blęšingunum notušu žeir kannski sogbolla, ekki veit ég um žaš?  En svo įhrifarķk var blóštakan aš hann dó af blóšmissinum. 

Reyndar er enn veriš aš stunda alvöru blóštökur ķ dag, sérstaklega ķ miš-austurlöndum skilst mér. Į Arabķsku heitir žaš Hijama og er einmitt framkvęmt meš sogbollum. Ķ ensku kallast žetta „wet-cupping“ sem mį žżša „blautbollar“ 
Hér er myndband frį slķkum tilburšum ķ Bretlandi:

Cupping



Vita gagnslaust kukl
Sem mešferš viš meinum eša eymslum og verkjum er sogbollamešferš, hvort sem hśn er „blaut“ eša „žurr“ vita gagnslaus. Žurr sogbollamešferš er hęttulaus aš öšru leyti en žvķ aš hśšin veršur fyrir smįsęjum įverkum og gęti žykknaš og haršnaš ef įverkinn er endurtekinn óhęfilega. Nżlega var žó sagt frį kķnverja nokkrum sem hlaut slęm sįr undan bollunum.

Aušblekktir ķžróttakappar
Ķžróttafólk er sérstaklega aušveld brįš loddara sem selja žvķ alls konar glingur og glundur sem hęgt er aš ljśga upp į žau aš gefi góša raun viš eymslum og įverkum eša žennan litla auka kraft sem žarf til aš verša fyrstur og bestur. 
Margir eru sölumennirnir svo sem sjįlfir trśašir į töfrana en žaš gerir ekki ašferirnar betri.

Žótt falsiš sé oftast meinlķtiš žį fara ekki allir jafn heilir śt śr falslękningunum eins og dęmiš um Kim-Ribble Orr sżnir. Hśn var jśdókappi en endaši glęsilegan Ólżmpķuferilinn eftir alvarlega brjóstholssżkingu af völdum nįlastungumešferšar

Hjįlękningar heilbrigšisstarfsmanna
Ķžróttafólk viršist lįta selja selja sér hvaš sem er. Žvķ mišur eru žaš oft višurkenndir heilbrigšisstarfsmenn sem eru žar aš verki. Mér skilst aš sjśkražjįlfarar noti nįlastungur ķ talsveršum męli. Rannsóknir undanfarinna įra hafa sżnt svo ekki veršur um villst aš nįlastungur hafa enga eigin virkni og er žvķ įlķka gagnlegt og sogbollarugliš.
Sogbollamešferšir munu einhverjir vera aš selja hér į landi. Hef heyrt um nuddara sem notar žetta.
Litrķkir plįstrar sįust į meira en öšrum hverjum ķžróttamanni um tķma og mašur sér žessu plati bregša fyrir enn ķ dag žótt ķ minna męli viršist. Sjśkražjįlfarar trśa vķst margir į žaš og ekki eru žeir beinlķnis ókeypis žessir skrautplįstrar.  Hér er fjallaš um skrautplįstra og nokkrar ašrar ķžróttatengdar bįbiljur.

Alls konar armbönd meš seglum eša koparkślum hafa gegnum tķšina veriš vinsęl mešal ķžróttafólks, ekki sķšur į ólżmpķuleikunum. Śši meš magnesķum hefur veriš auglżstur grimmt hér į landi undanfarin įr sem żmissa meina bót, ekki sķst fyrir auma vöšva og liši žótt sannaš sé aš magnesķum komist ekki gegnum hśšina og ekkert bendi til žess aš žetta geri neitt gagn annaš en nuddiš sem rįšlagt er meš.

6-cups-medical-chinese-body-cupping-massage-healthy-kit-521030711-480x480_0Og nś er sem sagt enginn kappi meš köppum eša žokkadķs ķ Hollżwood nema viškomandi sé śtsteyptur ķ marblettum.

Žaš er ekki skynsemi, kunnįtta og žvķ sķšur vķsindi į bak viš žessa vitleysu. Žaš eru PENINGAR og TRŚGIRNI.

 

 

 

 

 

Ég męli lķka eindregiš meš greininni frį BBC sem žarna er vitnaš ķ. 

 

Višbót 10.8.2016:
Žaš mį aušvitaš geta žess aš įverkarnir sem žessi "mešferš" veldur, skaša hśš og undirhśš. Viš sogiš myndast bjśgur ķ vefjunum og hįręšar springa. Viš žetta myndast bólga sem tekur tķma aš fara śr. Blóšflęšiš minnkar ķ vefjunum en eykst ekki eins og žeir sem stunda žetta halda. Sogiš nęr ekki nišur ķ vöšva og žótt žaš gerši žaš mundi bólgan og bjśgurinn gera talsvert ógagn žar. 
Mikiš hefur veriš spįš og spekśleraš um hvort losun į endorfķnum eša öšrum efnum, t.d. adenósķni, sem hvers konar įverkar valda geri gagn. Einstaka rannsóknir viršast benda til slķks en žegar betur er aš gįš og allt skošaš žį er mun meira sem bendir til žess aš ekkert raunverulegt gagn sé ķ slķku. Įhrifin sem žiggjendur telja sig finna er hęgt aš skżra meš öšrum hętti og eru huglęg og skammvinn ef bara eru settir bollar. Algengt er aš seremónķan kringum sogbollasetninguna hefjist į rękilegu nuddi. Žaš virkar raunverulega og skżrir miklu frekar žau góšu įhrif sem finnast af svona "mešferš", frekar en sogblettirnir sem slķkir. 

Vel skrifuš grein um efniš:

https://www.sciencebasedmedicine.org/cupping-olympic-pseudoscience/


mbl.is Hvaša hringir eru į bökum ÓL-keppenda?
Tilkynna um óvišeigandi tengingu viš frétt

Hefšu įtt aš žykjast lękna

GervisektAlveg er žetta merkilegt. Žarna er fólk stöšvaš meš lögregluvaldi sem segist ķ góšri trś vera stöšumęlaveršir og gengur um og innheimtir sektir ķ eigin hagsmuna skyni. Į sama tķma er ekkert amast viš fjölda fólks sem žykist geta greint og lęknaš sjśkdóma og tekur borgaš fyrir. Hér er meira um mįliš.

Er ekki eitthvaš ašeins bogiš viš žetta?

Ég verš aš segja aš ég sé ekki mikinn mun į mörgu athęfi svokallašra „gręšara“ annarsvegar og žessara kjįna sem héldu aš žau gętu innheimt stöšusektir. Žau sķšarnefndu völdu bara vitlaust višfangsefni.
Žau höfšu nefnilega ekki vit į žvķ aš forskeytiš „heilsu-“ hefur einhver töfrandi verndarįhrif gegn gagnrżni og jafnvel ašför aš lögum. Ef žau hefšu vališ aš žykjast geta greint sjśkdóma eša lęknaš og tekiš greišslu fyrir žį hefšu žau vęntanlega veriš lįtin óįreitt, ekki satt?

Dęmi um įlķka athęfi meš formerkjum heilsustarfsemi
Tökum įžreifanlegt dęmi um „žjónustu“ sem stunduš hefur veriš gegn greišslu af mörgum svoköllušum gręšurum um įrabil. Ekki hefur neinn mér vitanlega amast viš žessu žótt aušvelt sé aš sanna aš um hreina vitleysu sé aš ręša og tękin sem notuš eru vita gagnslaus enda framleidd af loddurum. Seljendur žjónustunnar viršast žó įlķka blįeygir og grunlausir og žykjustustöšumęlaverširnir ķ fréttinni.

GervigreiningartaekiŻmsar śtgįfur eru til af „greiningar- og mešferšartękjum“ sem į Ķslandi eru žekktust undir vörumerkinu „SCIO“ sama framleišsla gengur undir mörgum nöfnum (t.d.„EPFX“ eša „Quantum XRROID“) og tęki byggš į sama svindli eru til frį żmsum framleišendum.  Žżskt tęki meš sömu eiginleika (eša öllu heldur skort į žeim) skilst mér aš sé notaš af žekktum „nįttśrulękni“ ķ Reykjavķk eins og hér kemur fram.
SCIO tękin, sem mest viršast vera ķ umferš, eru upprunnin ķ Ungverjalandi śr smišju vitfirrings aš nafni William Nelson. Reyndar hefur sį mašur įkvešiš aš vilja frekar vera ķ konulķki og kallar sig nś Desiree Dubounet. Hann hefur bśiš og starfaš ķ Ungverjalandi ķ įratugi vegna žess aš hann er eftirlżstur fyrir svikastarfsemi ķ Amerķku. Hér fyrir nešan er hlekkur į myndband žar sem flett er ofan af honum og furšutękinu sem hann hefur grętt mikiš į aš selja.

Žetta tęki er tengt meš snśrum viš sjśklinginn öšrum megin og viš tölvu hinum megin og sagt męla einhvers konar tķšnir og greina žęr ķ forritum. Žaš į svo aš geta sent til baka višgeršartišnir sem samkvęmt herra Nelson(eša fröken Dubounet?) į aš gera mikil kraftaverk, svo mikil aš krabbameinin bókstaflega detta śt śr lķkamanum eins og hann/hśn lżsir fjįlglega ķ sjónvarpsžętti CBS (sjį nešar).

QXCI-BEHANDELING
Į myndinni hér fyrir ofan mį sjį hvar kona gengst undir „sjśkdómsgreiningu“ meš SCIO apparatinu. 
Fjöldi Ķslenskra gręšara auglżsa eša hafa auglżst žjónustu meš žessu eša svipušu tęki.  Meš Google er aušvelt aš finna fólk sem auglżsir žjónustu meš SCIO tękinu. T.d. hérhér, hér eša hér. Finna mį vel į annan tug ķslenskra gręšara sem bjóša greiningar- og/eša mešferšar„žjónustu“ af žessu tagi.

Hér mį sjį kostulega umfjöllun CBS sjónvarpsstöšvarinnar um žetta gervigreiningarapparat  Horfiš endilega į žetta til enda žvķ žaš sżnir vel hvers konar vitfirring liggur žarna aš baki.

 

Og nś spyr ég... er sala į žess konar žykjustu-heilsužjónustu, jafnvel žó ķ góšri trś sé, eitthvaš betri en aš ganga um og innheimta stöšumęlasektir?

 


mbl.is Gekk um og sektaši fólk
Tilkynna um óvišeigandi tengingu viš frétt

Gamalkunnug blekkingarvara

Ég skrifaši einmitt um žetta sorglega svindl fyrir nokkru hér į blogginu.
Neytendastofa hefur mįliš nś til mešferšrar sem meint brot į lögum um eftirlit meš višskiptahįttum og markašssetningu (57/2005) sem segja ķ 6. grein (mķnar undirstrikanir):


Fullyršingar sem fram koma ķ auglżsingum eša meš öšrum hętti žarf fyrirtęki aš geta fęrt sönnur į.

Ennfremur ķ 9. grein:

Višskiptahęttir eru villandi ef žeir eru lķklegir til aš blekkja neytendur eša eru meš žeim hętti aš neytendum eru veittar rangar upplżsingar ķ žeim tilgangi aš hafa įhrif į įkvöršun žeirra um višskipti. Hér er įtt viš rangar upplżsingar um:
   a. ešli vöru eša žjónustu og hvort varan sé til eša žjónustan fyrir hendi,
   b. helstu einkenni vöru eša žjónustu, t.d. notkun, samsetningu eša įrangur sem vęnta mį af notkun hennar...

 

Einfaldara og skżrara getur žaš varla veriš. Žaš er ekki gild afsökun aš seljandi hafi ekki vit į hlutunum eša telji sig sjįlfa eša ašra hafa haft gagn af vörunni, eins og konan sem žarna er vitnaš ķ og titluš „markašsstjóri“ fyrirtękisins. Hér gildir žaš sama og meš t.d. fęšubótarefni, aš reynslusögur er ekki sannanir.


Žaš veršur fróšlegt aš sjį hvort eitthvaš kemur śt śr žvķ hjį Neytendastofu. Žvķ mišur eru višurlög viš lygi og svikum ekki sérlega ķžyngjandi fyrir snįkaolķukaupmenn og oft er ekkert gert nema įminna auglżsendur meš bréfi.
Mešan mįliš er ķ farvegi halda žeir įfram aš selja grimmt, žar til birgširnar eru bśnar og komiš aš nęstu svikavöru.
Žegar loks kemur skammarbréf frį Neytendastofu žį eru žeir bśnir aš taka inn gróšann og brosa breitt į leišinni ķ bankann. 


mbl.is Bumban burt?
Tilkynna um óvišeigandi tengingu viš frétt

Fitubrennslubelti – Gamalkunnugt svindl

Hvernig gręšir mašur glįs af peningum įn žess aš ręna banka?

Ein leiš er aš finna hręódżra, hęttulausa vöru og lįta framleiša fyrir sig ķ Kķna, Vķetnam eša įlķka landi žar sem vinnuafl er eins oódżrt og hugsast getur. Svo leigir mašur ".com" -lén fyrir 1300 krónur į įri, kaupir einhvern til aš bśa til svaka flotta heimasķšu, auglżsir frķtt į netmišlum svo sem Twitter, Facebook og Instagram og fęr verslanakešju til aš stilla žessu upp fyrir sig og kaupa nokkrar auglżsingar ķ auglżsingablaši.  

Screen Shot 2016-01-15 at 14.41.38Meš žarf aušvitaš aš fylgja fullt af loforšum um įrangur ķ einhverju sem óskaplega margir eru fullir angistar yfir. Allra best er ef žaš er fita og megrun. Loforšunum žarf gjarnan aš fylgja aš įrangur sé hįšur žvķ aš vera duglegur ķ ręktinni. Žį er aušveldara aš fį fólk til aš halda aš tķu sentimetrarnir af mittismįlnu, sem einstaka tekst aš nį, séu gśmmiteygjunni aš žakka.
Svo fęr mašur kunningja og samstarfsfólk til aš setja nafn sitt viš stórkostlegar reynslusögur.

Žaš er reyndar bannaš meš lögum aš setja fram fullyršingar ķ auglżsingum sem ekki er hęgt aš stašfesta en žaš er sįralķtil hętta į aš Neytendatstofa megi vera aš žvķ aš agnśast śt ķ svona lagaš. Žeir hafa allt of mikiš aš gera viš aš framfylgja Evróputilskipunum um innkallanir į hęttulegu glingri, athuga hvort dót geti hrokkiš ofan ķ einhvern, kanna veršmerkingar ķ bśšum, eša hvaš žaš nś er sem žeir nota žau litlu efni og tķma sem žeim er śthlutaš, i.
Svo er žetta meš heilsu-eitthvaš svo afskaplega erfitt žvķ žaš er alltaf einhver sem skammast yfir žvķ žeir hafa enga sérfręšinga til aš fara gegnum gögnin, sem oft er grķšarleg vinna. Og svo er erfitt aš standa uppi ķ hįrinu į fólki sem sver og sįrt viš grętur aš vķst hafi žessi pilla eša hinn įburšurinn minnkaš sykurlöngunina eša lagaš gigtina eša hvaš žaš nś er.

Fyrir fimm įrum sķšan voru žaš "jóna-armböndin", gśmmķteygjur sem lofaš var aš gętu aukiš jafnvęgi, styrk, sveigjanleika og śthald. Žetta drasl var selt ķ apótekskešjunni Lyf og Heilsa og ķ sumum ķžróttabśšum. Žaš rann śt eins og heitar lummur. Ég tók eftir žessu žegar ég sį langt leidda krabbameinssjśklinga bera mörg svona armbönd. Loddarinn sem kom žessu į markaš hérlendis er eflaust enn brosandi. Hvaš skyldi hann vera aš selja nśna? 

Nś er žaš Celcius - fitubrennslubeltiš. Gamalkunnugt svindl. Svona vörur hafa veriš til sölu um allan heim ķ alls konar myndum ķ fleiri aldir. Prófiš aš gśgla nöfn eins og "Tummy tuck belt" til dęmis.
Nśverandi svindl er bśtur af Neopren gśmmķi, sama efni og notaš er ķ vöšlur og kafarabśninga. Žaš kostar eflaust ekki nema nokkra hundraškalla per stykki aš lįta śtbśa svona ķ austurlöndum og flytja til landsins. Svo er žetta selt fyrir 7990 krónur śt śr bśš hér. Dįgóšur įgóši žar.
Gśmmķtuskuteygju žessa į sem sagt aš spenna um kvišinn og meš žvķ kalla fram kraftaverk, reyndar bara ef žś ęfir og reynir į žig. Aušvitaš of gott til aš vera satt.

Dęmi um loforšin sem fylgja:

  • „minnkar mittismįl“
  • „eykur brennsluįhrif“
  • „örvar brennslu į magasvęšinu“
  • „heldur vöšvum heitum“
  • „bumbuna burt“ 

...og fleira ķ žeim dśr. En žaš er aušvitaš passaš aš segja "gęti" ķ staš "getur", svona til aš geta boriš žvķ viš aš ekkert sé fullyrt meš vissu ef stóra ljóta neytendastofa skyldi finna tķma til aš agnśast śt ķ žetta.

Ég get alveg lofaš ykkur žvķ aš ekkert af žessum loforšum er einu sinni lķklegt til aš vera satt og ekkert žeirra er hęgt aš finna stašfestingu į ķ prófunum eša rannsóknum.

Screen Shot 2016-01-16 at 13.43.27Į Facebook er žessi kaupmašur (kona?) meš auglżsingasķšu og lofar ókeypis belti ef fólk "lękar" į auglżsinguna. Žaš veldur žvķ aš hśn dreifist um vinahópana eins og eldur ķ sinu og er afskaplega įhrifarķkt. Į innan viš 20 klst var žessu deilt 160 sinnum og lękaš yfir 200 sinnum. 
Žaš er alveg stórmerkilegt aš sjį hvernig fólk viršist standa ķ röšum til aš lįta gabba sig. Fleiri hundruš hafa hjįlpaš seljendunum aš dreifa auglżsingunni meš žvķ aš setja inn athugasemd og "lęka". 
Einstaka hjįróma athugasemd benti réttilega į aš žetta vęri of gott til aš vera satt.

Er fólk fķfl? Ja, ekki samkvęmt minni skilgreiningu en örvętningin yfir magapśšanum viršist geta ręnt fólk skynsemi og rökhugsun.

Bśiš er aš senda kvörtun til neytendstofu. Gott vęri ef fleiri geršu žaš žegar žeir sjį auglżsingar sem innihalda loforš og fullyršingar sem ekki ekki geta stašist.


Hvaš žaš vęri dįsamlegt...

... ef satt vęri.

Žaš er sorglegt aš horfa upp į fólk eyša stórfé ķ mjög svo undarlega tilraunastarfsemi sem allar lķkur viršast benda til aš sé ekki annaš en fśsk og falsvonir.
Žaš eru yfirgnęfandi lķkur į žvķ aš žęr„"stofnfrumumešferšir" sem žarna eru ķ gangi séu einskis virši og framfarir byggist eingöngu į žeirri žjįlfun og endurhęfingu sem meš er ķ "pakkanum".

Aušvitaš grķpur örvęntingarfullt fólk meš ólęknandi, skelfilegt įstand hvaša hįlmstrį sem er fegins hendi. En žaš er einmitt mergurinn mįlsins. Žaš eru aušveldustu fórnarlömb heilsuloddara, sem starfa ķ löndum eins og Kķna, Indlandi eša Mexķkó žar sem eftirlit, reglur og lög eru nęgilega léleg til žess aš koma ķ veg fyrir heilsutengda svikastarfsemi. Talsvert var af svona klķnķkum ķ Kķna en žeim hefur (flestum?) veriš lokaš žar sem um klįra svikastarfsemi var aš ręša. Margar "stofnfrumuklķnķkur" eru til, allar stašsettar utan laga og eftirlits en žessi er einna fręgust. Engum hefur tekist aš stašfesta aš nein žessara klķnķka hafi gert kraftaverk. Žó frįsagnirnar séu margar žį kemur alltaf ķ ljós aš žęr eru verulega żktar eša jafnvel ósannar.

Geeta Shroff, sem rekur žį klķnķk sem žarna um ręšir, hefur aldrei fengist til žess aš hleypa neinum inn ķ "rannsóknarstofur“ sķnar og aldrei birt neinar nišurstöšur, skżrslur eša rannsóknargögn sem hęgt er aš prófa og stašfesta. Žvert į móti telja sérfręšingar ašferšir hennar, eins og žęr birtast ķ frįsögnum sjśklinga og frś Shroff sjįlfrar, fjarstęšukenndar. Hśn ber žvķ sķfellt viš aš annašhvort žurfi hśn ekki aš sanna įgęti ašferšanna, žęr séu svo frįbęrar og einstakar, eša aš hśn fįi ekki aš koma fram sķnu į framfęri žvķ vondir vķsindamenn og stórfyrirtęki setji henni stólinn fyrir dyrnar. Hvorttveggja er aušvitaš frįleitt. Nęrtękasta skżringin į žessu öllu saman er sś aš hśn sé annašhvort mešvitaš eša ķ djśpri sjįlfsblekkingu aš fela fśsk.
Hśn lifir vęntanlega sjįlf ķ blekkingunni eins og flestir heilsuloddarar, sem ekki geta horfst ķ augu viš aš žaš er tóm lygi sem žeir gręša į. Dęmigeršur kostnašur viš "mešferšarlotu" hjį frś Shroff er sagšur geta veriš 4 milljónir. Žį eiga sjśklingarnir eftir aš borga annan kostnaš af feršum og uppihaldi. Margir sjśklinganna koma aftur og aftur enda er frśin vķst afar elskuleg og sannfęrandi. Aš sjįlfsögšu, annaš vęri slęmt fyrir bisnessinn, ekki satt.

Frś Shroff segist nota frumur sem upphaflega komu śr fóstri sem henni var gefiš fyrir löngu sķšan. Hśn eša starfsfólk hennar sprautar frumuvökva (eša saltvatni?) ķ sjśklingana hér og žar įn žess aš til sé nokkur einasta skrįš ašferšafręši. Aš žvķ er viršist er einfaldlega sprautaš hér og žar eftir žvķ hvernig liggur į hverju sinni. Ef sjśklingurinn finnur til einhversstašar eša er stķfur, žį viršist žaš vera nęg įstęša til aš sprauta "stofnfrumunum" žar. Slķkar frįsagnir eru algengar frį žessari klķnķk og viš höfum einmitt séš sagt frį žvķ ķ žessu tilviki aš žaš er sprautaš hér og žar ķ lķkamann.

Sérfręšingar ķ frumuręktun og stofnfrumurannsóknum og mešferšum hrista bara hausinn yfir žessum ašförum. Ef žaš vęri einhver glóra ķ žvķ aš nota stofnfrumur śr fóstrum eša öšru į žann hįtt sem frś Shroff viršist vera aš gera og meš žeim įrangri sem hśn heldur fram, žį vęri slķk mešferš vęntanlega ķ fullum gangi nś žegar um allan heim og frś Shroff į leiš į Nóbelshįtķšina aš taka viš veršlaununum, eša lķklga bśin aš vera žar. Ef žaš sem hśn heldur fram er satt žį vęri alveg öruggt aš hśn fengi veršlaunin.
Sumir halda žvķ fram aš žaš sé veriš aš leyna mannkyniš einhverjum dįsamlegum uppgötvunum ķ gróšaskyni stórfyrirtękja og kśga frśna til aš halda žessu fyrir sig. Slķkt mundi aldrei ganga upp eins og hver heilskygn manneskja ętti aš geta séš.
Og hśn er alls ekki eini loddarinn ķ bransanum.

 
Mikiš efni til sem styrkir žann illa grun aš um tómt fśsk sé hér aš ręša. Til dęmis žetta eftir Steven Novella, taugasérfręšing sem hefur kynnt sér mįliš ķtarlega.

Hér er annaš dęmi, frįsögn af žvķ žegar fólk į vegum CNN heimsótti žessa klķnķk ķ Indlandi. Ekki sérlega fallegar umsagnir.

Stutt myndband frį CNN. Segir eiginlega allt sem segja žarf um žetta. 

Hér er textinn śr 60-minutes žętti um Geetu Shroff og klķnķkina hennar ķ Delhi. Žar kemur einnig skżrt fram hvernig frś Shroff er greinilega aš fela žaš sem hśn segist vera aš gera.

Margt fleira gęti ég tķnt til en nś er komiš vel fram yfir hįttatķma.

Aš sjįlfsögšu er fullt af sķšum aš finna į netinu žar sem talaš er jįkvętt eša lofsamlega um mešferšina hjį frś Shroff en žegar betur er aš gįš er um óstašfesta óskhyggju og óaunhęfar frįsagnir aš ręša eša hreinlega dulbśnar auglżsingar.


Framfarir sjśklinga?
Žaš er alžekkt aš sjśklingar meš heilaskaša geta tekiš ótrślegum framförum meš žjįlfun og tķma. Žęr, oftast sįralitlu framfarir sem verša hjį sjśklingunum sem leita ķ slķka "stofnfrumumešferš", eru įn nokkurs efa vegna duglegrar sjśkra- og išjužjįlfunar sem žar fer fram. Ķ frįsögnum af įrangri eru framfarirnar oft vel żktar, eins og žegar einhver meš helftarlömun er sagšur geta gengiš eftir mešferšina hjį frś Shroff en žegar aš er gįš žį er žaš oft meš miklum stušningi af dżrum spelkum og gręjum eša lķtiš annaš en įrangur sem viš mįtti bśast af endurhęfingu. Slķkar framfarir sjįst eftir venjulega endurhęfingarmešferš eins og veitt er į Grensįs.
Ķ frįsögn af dvöl Bjarnheišar kemur mjög greinilega fram aš um er aš ręša afar įkafa žjįlfun og endurhęfingu. Žar liggur lykillinn aš baki žeim smįstķgu framförum sem sjśklingarnir fį.
Gott ķ sjįlfu sér aš Heiša skuli taka framförum en žaš réttlętir engan vegin žessi śtgjöld og hętturnar sem eru žessu samfara. Bęši er žaš sżkingarhęttan af žessu brölti ķ landi žar sem hinar ótrślegustu pöddur žrķfast og veriš er aš dęla einhverju ķ hana hér og žar og jafnvel ķ męnugöngin sem eru afar viškvęm viš slķku. Aušvitaš hefur ekki frést af svoleišis en sem lękni veršur manni óneitanleg um viš aš lesa frįsagnirnar af ašförunum sem žarna eru viš hafšar.
Hin hęttan , sem er sķnu ógnvęnlegri er sś aš ef į annaš borš er veriš aš sprauta lifandi stofnfrumum ķ sjśklingana, sem engan vegin er vķst žvķ enginn hefur sem fyrr segir getaš stašfest žaš, žį er vitaš aš slķkt getur ķ sjaldgęfum tilfellum valdiš ęxlisvexti.

 

Er enginn sem getur komiš viti fyrir blessaš fólkiš?


mbl.is Heiša Hannesar į leiš ķ ašra stofnfrumumešferš
Tilkynna um óvišeigandi tengingu viš frétt

Purelogicol - Kraftaverk eša (rįndżrt) kjötsoš?

Barįtta gegn fęšubótarfalsi og heilsufśski er ekki ósvipuš og barįtta Herkślesar viš marghöfša orminn Hydra sem bjó  ķ vatninu Lerna. Herkśles hjó hausana af orminum en žaš uxu bara jafnharšan tveir nżir ķ staš hvers sem af var höggvinn, svo ormurinn reyndist óvinnandi, aš minnsta kosti žar til hann tók til öržrifarįša.

Eins og žiš žekkiš žį argašist ég hér ķ blogginu um tķma gegn velviljušum en vankunnandi kaupmönnum sem auglżsa alls konar ómerkilegt matvęladuft į ofurverši meš ósönnum fullyršingum um ómöguleg kraftaverk. Vörum žessum, sem eiga flestar aš gera hvorki meira né minna en fjölmörg kraftaverk ķ einu, er sérstaklega beint til aušblekktra undirhópa svo sem įrangursžyrstra ķžróttamanna og örvęntingarfullra offitusjśklinga.

Ég fékk aš sjįlfsögšu yfir mig heilmiklar skammir og formęlingar bęši opinberlega og į bak viš tjöldin. En ég fékk lķka hvatningar og hrós svo žetta var nś ekki alslęmt.

Önnur og mikilvęgari verkefni verša žó stundum aš fį forgang og svo eru takmörk fyrir žvķ hvaš mašur nennir aš argast mikiš ķ óvitum sem vaša frekar ķ persónunķš en aš koma meš uppbyggilegar stašfestingar į žvķ sem žeir halda fram. Og ekki hafa yfirvöld į borš viš Neytendastofu mikil rįš eša lagagrundvöll til žess aš taka žįtt ķ barįttu gegn augljósri blekkingastarfsemi.

En svona til žess aš fólk gleymi manni nś ekki alveg hér į blogginu, žį eyddi ég laugardagsmorgninum ķ aš argast yfir enn einu dęminu um ósvķfna fęšubótarblekkingu.

Fyrst smįvegis um vķsindi, eša öllu heldur "misvķsindi".

 

Misvķsindi
Um tķma hefur mér virst minna um fęšubótarkraftaverkaauglżsingar, bęši ķ blöšum og annarsstašar, t.d. auglżsingastólpum. En markašurinn viršist vera aš taka viš sér aftur. Žaš er žó fullur gangur ķ sölunni aš žvķ er viršist.

Ég hef lķka tekiš eftir žvķ aš margar auglżsingar etja nś fram fullyršingum um "vķsindalegar" sannanir. Kannski eru žaš įhrif af bröltinu ķ mér, aš kaupmennirnir telja sig žurfa aš taka fram aš žaš sé vķsindalega sannaš aš drasliš virki?
Žvķ mišur er mest af žess konar fullyršingum byggt į blekkingum og rangtślkunum af żmsu tagi. Žaš getur veriš mikil vinna aš hafa upp į žessum rannsóknanišurstöšum, ef žęr žį finnast, og lesa gegnum žęr, finna ķtarefni, greina ešli og framkvęmd rannsókna og vinna śr žessu frambęrilega greinargerš.  Žaš žarf oftast heilmiklar śtleggingar til žess aš sżna fram į af hverju žessi sżndarvķsindi, sem ég vil af żmsum įstęšum frekar kalla misvķsindi, ekki eru įreišanleg og marktęk. Misvķsindi vil ég frekar kalla žaš žegar vķsindalegar ašferšir og birtingar eru misnotašar ķ višskiptalegum tilgangi. Žetta til aš skilja žaš nįnar frį sżndarvķsindum sem geta veriš allt frį illa eša óheišarlega geršum rannsóknum upp ķ hreina ķmyndun į borš viš fręšagrundvöll höfušbeina- og spjaldhryggsjöfnunar, stjörnuspekinnar eša hómeópatķunnar, svo skżr dęmi séu tekin.

Žaš er efni ķ heila bók aš śtskżra hvernig vķsindi eru misnotuš ķ višskiptalegum tilgangi en ķ stuttu mįli mį segja aš į bak viš fęšubótar- og heilsubótarišnašinn er annar išnašur sem gerir śt į aš framleiša og gefa śt misvķsindi.

Gott dęmi um misvķsindalegar sannanir ķ auglżsingum er rannsókn sem haldiš var fram aš sannaši hvernig magnesķum fęri inn ķ kroppinn ef žvķ er nuddaš į hśšina. Fyrirtękiš Gengur Vel ehf var meš mikla herferš ķ fyrra fyrir magnesķumśša sem sérstaklega var beint til ķžróttafólks og įtti aš gera hrein kraftaverk. Žegar loks tókst meš hótunum aš fį žį rannsóknarskżrslu reyndist hśn tóm tjara og ekki sanna mikiš meira en aš hęgt sé aš salta beikon. Hér mį lesa umfjöllun mķna um mįliš. Magnesķumśšana er reyndar enn veriš aš auglżsa og selja žrįtt fyrir aš Neytendastofa viršist hafa skammast eitthvaš ķ žeim svo ekki ber lengur į blašaauglżsingum heldur eru settar upp auglżsingar žar sem markhópar koma svo sem lķkamsręktarstöšvum.

Kollagen - enn og aftur
Sum ykkar muniš vonandi eftir BerryEn vörunum sem Heimir Karlsson og félagar eru ennžį aš selja sem kraftaverk gegn gigt og fleiru. Ķ žeim er lķtiš annaš en hlaupsęlgęti. Innihaldsefniš sem į aš vera žaš virka ķ žeirri blekkingavöru er einfaldlega matarlķm sem į samkvęmt žeirra fullyršingum aš berast į undraveršan hįtt inn ķ lišina og nįnast yfir nótt aš bęta verki og byggja upp brjósk. Tóm žvęla enda sama įgęta efni aš fį śr sęnskum kjötbollum og flestum öšrum matvörum śr dżrarķkinu. Meira um žaš nešar.

Ķ Flettiblaši gęrdagsins er aš finna hvorki meira né minna en heilsķšuauglżsingu fyrir vöru sem kallast Purelogicol Collagen peptide skin supplement og į samkvęmt auglżsingunni aš gera aš minnsta kosti allt žetta:

 

  • Slétta fķnar hrukkur
  • Žétta hśšina og mżkja
  • Laga hśšžurrk
  • Styrkja hįr og neglur
  • Draga śr hśšsliti
  • vera frįbęrt fyrir lišina, auka lišugleika og betri lķšan.
  • Auka fjašurmagn hśšarinnar
  • Byggja upp brjósk
  • sżna įrangur eftir 3 vikur
  • Stušla aš betri svefni

 

Of gott til aš vera satt? Svo sannarlega. Sérstaklega žegar tekiš er miš af žvķ aš ķ dagskammtinum er ekkert nema 2,4 grömm af matarlķmi!

Į vef framleišandans kemur skżrt fram aš innihaldiš sé ekkert annaš en hżdrólżseraš kollagen. Eins og ég hef bent į įšur er žaš ekkert annaš en MATARLĶM!

Af einhverjum undarlegum įstęšum telur seljandinn sig žurfa ķ auglżsingunni aš taka fram aš ekki sé um aš ręša fiskafurš. Eftir nokkra leit fann ég litla klausu um aš efniš sé “halal” žeas óhętt fyrir mśslimi og gyšinga aš neyta. Žaš er žvķ ekki unniš śr slįturśrgangi svķna eins og sęlgętiš hans Heimis heldur vęntanlega slįturśrgangi nautgripa eša kjśklinga, enda slķkt framleitt ķ stórum stķl fyrir matvęlaišnašinn

nagbeinŽaš skiptir litlu mįli hvašan kjötiš er komiš žvķ hér er einfaldlega um aš ręša matarlķm (Gelatķn), sem vinna mį śr nįnast hvaša afurš sem er śr dżrarikinu. Žetta er einfaldlega prótķn (eggjahvķtuefni) og ķ žvķ er aš sjįlfsögšu finna fjölda amķnósżra, sem eru bara byggingarefni prótķna. Ekki neitt merkilegt viš žaš.
Aš matarlķmiš sé “hydrolysed” žżšir bara aš žaš hefur veriš sošiš ķ sżru eša lśt til aš brjóta žaš nišur į sama hįtt og svo gerist įfram ķ meltingunni žegar viš boršum žaš.
Flestir kannast viš svona "nagbein" fyrir hunda eins og myndin til hęgrri sżnir. Žaš er gert śr dżrahśš og inniheldur mjög mikiš af kollageni. Žegar hundurinn loks hefur bleytt žaš upp og tuggiš žį hżdrólżserast žaš (Meltist) ķ meltingarvegi hans og viš žaš losna amķnósżrurnar sem geta loks borist inn ķ blóšiš. Nįkvęmlega sömu nęringarefni og ķ purelogicol.


Gelatinhylki sem innihalda gelatinduft
Dagskammturinn į aš vera fjögur hylki. Ķ hverju hylki, sem gert er śr gelatini (=matarlķm) eru 0,6 grömm af matarlķmi og dagskammturinn žvķ 2,4 grömm sem samsvarar aš žyngd rśmlega helmingnum af žyngd ķslensks krónupenings.

Mun hagkvęmara aš borša kjötbollur
Dolla meš 90 hylkjum kostar skv. vef seljandans krónur 7379. Dagskammturinn (4 hylki) kostar žvķ 328kr og dollan dugir nokkurn vegin ķ žriggja vikna kśr, sem į aš nęgja til aš sjį įrangur, ef marka mį auglżsinguna. Kśrinn kostar žį 6887kr.

Nś veit ég ekki hvaš kķló af frystum kjötbollum kostar en algengt er aš ķ žvķ séu um 40 stykki samkvęmt sęnskum stöšlum. Mig minnir aš pokinn hafi einhvern tķma kostaš um 1600krónur ķ IKEA? Poki af IKEA kjötbollum nęgir žvķ nęstum ķ žrjįr vikur ef boršašar eru tvęr į dag.

Žaš er žannig meira en žrisvar sinnum hagkvęmara aš borša tvęr kjötbollur į dag en aš kaupa sama efni ķ Purelogicol. Auk žess fęr mašur sennilega meira kollagen śr bollunum auk vķtamķna, steinefna og fleiri kosta. Svo bragšast bollurnar aušvitaš mun betur en matarlķmiš eit og sér.
Žaš af kollageninu ķ kjötinu og matarlķminu sem kannski er bętt ķ bollurnar, sem ekki er žegar hżdrólżserast viš framleišsluna gerir žaš svo sannarlega  ķ meltingarveginum žķnum fyrri tilstilli magasżrunnar og meltingarhvata. Žvķ getur žś veriš viss um aš žaš geri sama gagn og meira til!
Ef mašur endilega vill fį ķ sig sama eša samsvarandi efni og notaš er ķ Purelogicol žį fęst tonniš į tvöžśsund og eitthundraš dollara (užb 268000 krónur) hjį Alibaba, beint frį Kķna. Žaš žżšir aš dagsskammturinn kostar um žaš bil 64 aura og tonniš dugir ķ 6570 įr og nokkra daga.

 

Jį en… žaš er vķsindalega sannaš!

Nei!
Ķ auglżsingunni er sagt aš um sé aš ręša “Visindalega sönnuš formśla” og aš til sé “Óhįš rannsókn og blindpróf, įrangur eftir 6 vikna inntöku”. Hvaš žeir eru aš rugla um "formślu" veit ég ekki, žetta er engin sérstök "formśla" heldur ódżr meltuframleišsla śr slįturśrgangi, ętluš ķ sęlgęti bśšinga og kökur fyrst og fremst. 

Reyndar ętti aš vera óžarfi aš velta fyrir sér hugsanlegum "sönnunum" fyrir žessum fįrįnlegu fullyršingum um virkni matarlķms, en ég kķkti žó į mįliš og aš sjįlfsögšu er nišurstašan aš hér eru misvķsindi į feršinni.

Greinina, sem birt er 2009 ķ Sušur afrķsku hśš- og fegrunarlękningatķmariti er skrifuš af fegrunarlękni meš sjįlfstęšan rekstur ķ Pretórķu, mį finna gegnum vef Purelogicol fyrirtękisins.
Ķ stuttu mįli žį er žaš klįrlega ósatt aš um óhįša rannsókn sé aš ręša. Mešal annars er tekiš fram aš efniš sem prófaš var sé fengiš frį Purelogicol fyrirtękinu ķ Bretlandi og ekkert er tekiš fram um hver eša hvernig rannsóknin sé fjįrmögnuš. Žaš hefši veriš hęgšarleikur fyrir rannsakandann aš śtvega sama efni annars stašar. Żmislegt annaš viš greinina bendir til žess aš rannsóknin sé beinlķnis gerš ķ žvķ skyni aš fį śt stušning viš stašhęfingar Purelogicol fyrirtękisins. Of langt mįl vęir aš telja upp hér allt sem er aš ķ žessari rannsókn.
Greinin er mjög višvaningslega skrifuš og rannsóknin ķ meira lagi vafasöm į margan hįtt. Mitt mat er aš um sé aš ręša algerlega ómarktękar nišurstöšur. Ég hef hvorki tķma né įhuga į aš skrifa hér meira um mįliš hér en ég skal gjarnan setjast nišur meš žeim sem hagsmuna hafa aš gęta af žessu og śtskżra hvaš er gališ viš žetta alltsaman yfir nokkrum kaffibollum.

 

Stašhęfingar um heilsuvirkni hżdrólyserašs kollagens óleyfilegar ķ auglżsingum.
Ķ gagnagrunni Matvęlastofnunar EB (EFSA) (http://ec.europa.eu/nuhclaims/?event=search)  mį aušveldlega slį inn collagen hydrolysate og finna žar aš allar ofannefndar fullyršingar um virkni žess eru óleyfilegar žvķ rannsóknir styšji žęr ekki.

 

Nišurstašan:

Purelogicol Collagen peptide skin supplement inniheldur ekkert nema hreint matarlķm, vęntanlega unniš śr slįturśrgangi natugripa og fullyršingar um virkni žess eru hvorki lķklegar til aš vera sannar né stašfestar meš įreišanlegum rannsóknum. Purelogicol er einskis virš umfram góša kjötsśpu svo dęmi sé tekiš um matvęli sem inniheldur sama efni.


Dżrustu kirsuber ķ heimi - Žau eru sśr...

...sagši refurinn.
Eša, hvernig mašur gręšir alveg svašalegan helling į žvķ aš selja žurrkuš kirsuber į 130.000 kķlóiš.
Stuttan tķma į hverju įri fįst hér ķ kjörbśšunum alveg dįsamlega góš kirsuber. Stór, dökkvķnrauš, sęt og yndisleg.
En žaš eru lķka til sśr kirsuber. Žó ótrślegt megi viršast er framleitt ógrynni af žeim ķ heiminum, margfalt meira en af góšu berjunum. Žaš er vegna žess aš kirsuberjabragšiš er žétt ķ žeim og kemur dįsamlega fram ef bętt er sykri viš.  Žessi sśru ber eru žvķ notuš ķ alls konar sultur og sósur, pę, tertur, krem og drykki. Ein tegund žeirra er kennd viš hérašiš Montmorency ķ Frakklandi, žašan sem žau eru talin upprunnin. Žau eru lķtil og oftast ljós į lit. Įn višbętts sykurs eru žau ekki sérlega góš til įtu skilst mér. Žessi ber eru mjög mikiš ręktuš ķ bandarķkjunum, Kanada og Frakklandi. Bara ķ Michigan rķki eru framleidd 90 žśsund tonn įrlega enda elska amerķkanar kirsuberjabragšiš. Hver žekkir ekki Cherry Cola sem dvališ hefur žar vestra? Montmorency Kirsuber eru mjög ódżrt hrįefni ķ magninnkaupum, hvort sem er sem žurrkuš ber, möluš ķ duft eša sem žykkni til aš nota t.d. ķ drykki.

Myndin til hlišar er śr ķslensku apoteki. Kirsuber

Žar sem afar aušvelt og ódżrt er aš nįlgast hrįefniš, hefur fęšubótarmarkašurinn tekiš sérstöku įstfóstri viš žetta efni og auglżst žaš sem undramešal viš nįnast hverju sem er (...og bjśg). Ef mašur slęr inn nafninu ķ vefleitarvél žį koma upp žśsundir auglżsingavefja af öllu tagi, žar sem seld er einhvers konar vara śr žessu eša śtmįluš allls konar įhrif og alls konar fullyršingar um įstęšur žeirra. Tilefni žessa pistils var eins og oft įšur tilviljun. Pistlaritari stóš og beiš eftir afgreišslu ķ žekktri lyfjabśš ķ Reykjavķk og rak žį augun ķ dollu sem merkt var žessari įgętu matvöru.  Hann gat ekki į sér setiš aš taka glasiš og spyrja kornunga afgreišsludömuna hvaš žessu vęri ętlaš aš lękna. Hśn svaraši glašhlakkalega aš žetta minnkaši sykurlöngunina.  Ekki kom žaš nś neins stašar fram į dollunni eša hilunni. Į vef innflytjandans er vöruna aš finna undir flokknum sérhęfš bętiefni og žessum loforšum:

Nżtt bętiefni sem hjįlpar žér aš sofa betur og gefa fullkomna slökun. Montmorency Cherry inniheldur nįttśrulegt melatonin sem er eitt besta nįttśrulyfiš fyrir žį sem eiga erfitt meš svefn og og liggja andvaka allar nętur. Montmorency Cherry er lķka mjög trefjarķkt en trefjaleysi er oft ein af įstęšunum aš viš erum alltaf svöng og sękjum žvķ miklu meira ķ sykur sem er ekki góšur fyrir okkur. Montmorency Cherry getur hjįlpaš žér aš hętta aš borša sykur. Montmorency Cherry er tališ geta veriš verkjastillandi fyrir žį sem eru slęmir ķ lišum og gigtarsjśklingum.
·Andoxandi nęring verndar gegn frumuskemmdum
·Örvar ónęmiskerfiš
·Notaš til aš losna viš haršsperrur og eymsli ķ vöšvum
·Flżtir bata eftir erfišar ęfingar og ķ byrjun ęfinga ferilsins
·Getur bętt heilbrigši lišanna
·Getur minnkaš verki vegna liša- og žvagsżrugigtar
·Hjįlpar gegn svefnvandamįlum og streitu
·Minnkar sykurlöngun og hjįlpar žér aš hętta sykurneyslu

VĮĮ!! Talandi um of gott til aš vera satt.
Žarna er aš finna hvorki meira né minna en tķu mismunandi heilsufullyršingar. Skyldu žęr vera sennilegar eša jafnvel stašfest sannar? Viš höfum įšur talaš um andoxunarefnin og hvernig žau eyšast ķ meltingunni. Viš vitum aš žaš er ekkert til sem örvar ónęmiskerfiš nema sterk og hęttuleg lyf, hreyfing og bólusetningar. Enda gęti ónęmiskerfiš fariš aš rįšast į eigin lķkama ef žaš vęri örvaš aš óžörfu. Vissulega er pķnulķtiš melatónķn ķ kirsuberjum en žaš finnst lķka ķ flestum įvöxtum, papriku, tómötum, hörfręi og fleiru. Magniš er svo lķtiš aš žaš er hverfandi viš svona pķnuskammta sem eru ķ žessum hylkjum (sjį nešar).  Og hver trśir aš tępt gramm af žurrkušu berjadufti minnki sętužörf eša sykurlöngun? Žaš er lķka uppfinning fęšubótarmarkašsfólks. Žaš eina sem virkilega slęr į sętužörf er aš hętta aš éta sętt og sykur. Er svona erfitt aš skilja žaš!? Svo mį ekki gleyma vinum okkar hjį EFSA – Matvęlaöryggisstofnun Evrópu. Žeir hafa fariš ķ gegnum sumar žessar fullyršingar. Hvaš haldiš žiš aš komi žar fram?  Žęr eru aušvitaš óleyfilegar žvķ žaš hefur ekki veriš sżnt fram į aš žęr standist.  Mynd af nišurstöšunum er hér fyrir nešan.

Žokkalegt kķlóverš
Hvert hylki ķ žessari vöru inniheldr innan viš viš hįlft gramm (435 milligrömm) af žurrkušum sśrum kirsuberjum.  Hvert glas meš 60 hylkjum kostar 3372 krónur. Kķlóveršiš į pślverinu er žvķ 129.195 krónur.

Hlęgilegir skammtar
Rįšlagšur skammtur skv. framleišanda er eitt eša tvö hylki į dag. Ef viš tökum inn tvö hylki, žį gera žaš 0,87 grömm. Žaš er um žaš bil žaš sem fjórar hśsflugur vega. Ef viš gerum rįš fyrir aš kirsuber innihaldi rétt rśm 80% vatns, žį samsvarar dagskammturinn um fjórum og hįlfu grammi af steinalausum kirsuberjum, sem samsvarar minna en einu skirsuberi sem vegur um žaš bil 6 gr. steinlaust!
Ķ einu glasi į 3372 krónur eru žvķ samsvarandi um žaš bil 138 grömmum af steinalausum kirsuberjum Žaš er žvķ ansi góš framlegš į žvķ aš pakka hręódżru, žurrkušu kirsuberjadufti ķ hylki og selja aušblekktum Ķslendingum sem allsherjarmešal.

Mynd af śrskuršum EFSA varšandi heilsufullyršingar um sśr kirsuber (smelliš į myndina til aš stękka):

Screen Shot 2015-06-26 at 22.32.22


Lęvķs auglżsing meš lygi um lękningamįtt.

Huggulegheit meš góšum ilmi, kertaljósakósķ, slökun, heilsurękt, hollmeti, andleg uppbygging, jįkvętt hugarfar og ekki aš tala um kaffi og bakkelsi er aušvitaš alveg dįsamlega gagnlegt og gott og įvallt vert aš hrósa "Systrasamlaginu į Seltjarnarnesi" fyrir og hvetja til dįša.
En žegar fariš er ķ fjölmišla meš lygar um lękningamįtt, rangfęrslur um rannsóknir og lęvķs auglżsingamennska dulbśin sem fręšsluefni, žį er mér aš męta!

Bįbiljubyltingin
Mašur gęti nįnast į hverjum degi skrifaš um nżjungar ķ višskiptum meš bull og bįbiljur. Viš lifum ķ öld offrambošs į upplżsingamišlum og žaš nżta sér žeir sem eitthvaš hafa aš selja. Auglżsingar į hvers kyns hégóma og ónżti er daglega aš finna ķ öllum fjölmišlum meš misgrófum żkjum og lygum um virkni og veršmęti. Ég hef fjallaš um nokkur žeirra hér įšur. Nżlega gaf Neytendastofa śt, aš gefnum ótal tilefnum, višvörun og leišbeiningar til fjölmišla og auglżsenda um lögbundin mörk milli auglżsinga og annars efnis. Lögin eru skżr en žeim hefur lķtt veriš framfylgt enda fęra auglżsendur sig sķfellt lengra upp į skaftiš. Mörtu žįttur hinnar "Smörtu" į mbl.is birtir gjarnan markašsfęrslu sem meira og minna dulbśnar sem frétta- og fręšsluefni.

WomanHomeopathyAf hverju er ég aš setja mig į "hįan hest"?
Fįir hafa tķma eša geš ķ sér aš agnśast śt ķ kaupmennsku af žessu tagi. Fyrir mér vakir fyrst og fremst aš vekja athygli į rangfęrslum, ósannindum og żkjum ķ heilsutengdum efnum en um leiš tel ég rétt aš benda į ósvķfnina sem felst ķ svona hįlfduldri markašssetningu, athęfi sem bannaš er meš lögum eins og skżrt kemur fram hjį Neytendastofu.

Žaš furšulega er nefnilega aš žessar auglżsingar virka. Margir trśa hvers konar vitleysu, sérstaklega žegar meš fylgir góšur skammtur af huggulegheitum og upprifnum reynslusögum. Og forskeyti į borš viš "heilsu-" og nįttśru-" tryggja nįnast gegn gagnrżni og efasemdum.

Alvarlegt eša bara įmęlisvert?
Talsverš vitundarvakning hefur oršiš undanfariš misseri, um hvers konar loddaraskap og lękningalygar. Sjįlft Rķkissjónvarpiš tók nżlega smį skurk ķ fęšubótarfśskinu og tók meš įgętum įrangri žįtt ķ aš fletta ofan af manni meš lękningagirnd  sem var aš reyna aš hafa fé af fįrsjśkum manni. Žaš eru ekki allir žykjustulęknarnir sem lįta hugarórana leiša sig svo langt aš halda aš žeir geti ķ alvöru lęknaš alvarlega taugasjśkdóma, krabbamein og ašra skelfingu. Flestir hafa meira og minna ómešvitaš hemil į sér og halda sig viš minnihįttar kvilla, streitutengda vanlķšan og óljósar kvartanir sem lagast yfirleitt af sjįlfu sér. 

Žaš eru žó alltaf sömu öfl sem kynda undir grillutrśnni, peningar og völd. Žeir sem selja undramešul, fęšubótarfśsk eša huggulegar handayfirlagningar og žuklžjónustur undir yfirskyni lękninga eru alltaf, žegar allt kemur til alls, ķ leit aš tvenns konar umbun. Annars vegar žeirri upphafningu sem felst ķ ašdįun trśašra, og hins vegar žeim peningum sem višskiptin geta aflaš.

Hvaš eru žessir blómadropar?
Ef trśa mętti žessari auglżsingu žį er hér į feršinni undursamleg lękningavara gegn hvers konar kvillum og krempum og meira aš segja vķsindalega sönnuš. Žvķ fer žó fjarri aš žaš sé nokkuš til ķ žvķ.
"Blómadropar" uršu til sem hugarburšur eins manns fyrir tępri öld sķšan. Žetta er ljómandi dęmi um gervimešul sem allir geta bśiš til śr hręódżrum hrįefnum og eru tilvalin, hęttulķtil og aušveld söluvara. Gamaniš kįrnar aušvitaš ef trśin į lękningamįtt leišir til žess aš alvöru hjįlp er hunsuš ķ alvarlegum veikindum. Blómadropar eru mest markašssettir sem mešal viš minnihįttar andlegum erfišleikum į borš viš hvers kyns taugaveiklun, streitu, įföllum og jafnvel afbrżšissemi.

Blómabarniš Bach
Edward Bach (1886-1936) var lęknis- og hómeópatķuskólašur (ath. menntun er ekki sama og skólun)į fyrri hluta sķšustu aldar. Eitthvaš var hann (aš vonum :)) óįnęgšur meš žau mešul sem hann hafši śr aš moša, lękningalyf voru ekki ennžį upp į marga fiska og hómeópataremedķur innihalda jś ekki neitt. Įriš 1930 įkvaš Bach aš finna upp eitthvaš betra. Hann hefur veriš hrifnęmur og trśgjarn žvķ hann var svo hrifinn af blómum aš hann taldi sig hafa einhvers konar dulspekilegt samband viš žau og var viss um aš žau hlytu aš hafa undraveršan lękningamįtt. Felst lękningamįttur ķ dögginni?Bach taldi sig finna žennan mįtt meš innsęi sķnu og gerši tilraunir til aš skilgreina hann. Žęr rannsóknir fólust einfaldlega ķ žvķ aš žegar honum leiš illa žį hélt hann hendinni yfir mismunandi blómum žar til honum leiš betur. Žannig taldi hann sig finna śt hvaš virkaši. Hann trśši žvķ aš mįtturinn fęlist ķ daggardropunum en af žvķ žeim var erfitt aš safna, žį lét hann blómin liggja ķ vatni ķ sólskini žar sem žau įttu aš skilja eftir žennan aš öšru leyti óśtskżrša lękningamįtt. Sumir sķšari tķma ašdįendur žessa forvera blómabarnanna tala meš andakt um aš einhvers konar "tķšni" skili sér śr blómunum og įhrifin séu "tķšnilękningar" enda hefur žaš veriš ķ tķsku um hrķš.
Vegna žess aš vatniš vildi fślna hugkvęmdist Bach aš blanda žaš til helminga meš įfengi. Ekki voru žó mešulin hans meiri lķfsbjörg en svo aš karlinn dó śr krabbameini sex įrum sķšar, ašeins fimmtugur aš aldri.
Eins og meš allar slķkar uppgötvanir žį hefur žessi della sem Bach fann upp į aldeilis einn og óstuddur lifaš eigin lķfi sķšan, borin uppi af hinni ótrślegu tilhneigingu mannskepnunnar (allavega sumra) til žess aš trśa frekar hinu ótrślega - og svo aš sjįlfsögšu žvķ hversu ódżrt og aušvelt er aš framleiša žetta og selja fyrir góšan pening.

Rannsóknir sżna...
Aš sjįlfsögšu hafa żmsir reynt aš sżna fram į žennan ętlaša lękningamįtt žvķ žaš er jś alltaf sterkt aš geta skrifaš "Rannsóknir sżna" ķ auglżsingum. Žeir sem hafa lagt heišur sinn og afkomu ķ einhverja vöru eru jś įfram um aš selja hana. Ekki spillir fyrir žegar žeir višskiptavinir sem leiš betur af nįttśrulegum įstęšum eftir aš žeir tóku inn dropana koma aftur til aš bišja um meira og bera vörunum jįkvęšan vitnisburš. Hinir koma varla aftur til aš lįta af hendi meira fé fyrir eitthvaš sem ekki gerši žeim neitt, eša hvaš? En žaš hentar ekki vel aš elta žį uppi og deila žeirri tölu ķ fjölda įnęgšra. Slķkt gera bara vķsindamenn sem ekki hafa vit į hinum dularfulla "annarskonar" raunveruleika.

Vel er žekkt hvernig vęntingar og óskhyggja glepja įkafa rannsakendur ótrśveršugra śrręša til žess aš tślka žaš sem žeir óska sér śt śr rannsóknatilburšum, sem žeir gjarnan stilla upp į žann hįtt aš erfitt er aš komast hjį nišurstöšu sem žeim lķkar.
Ķ umręddri auglżsingu halda samlagssystur žvķ fram aš 

"M.a. hafa tvķ­blind­ar sam­an­b­uršar rann­sókn­ir stutt jį­kvęš įhrif brįšarem­idķ­unn­ar į heila."

Stutt leit aš žessu leišir bara į vefi eins og žennan sem gera sig śt fyrir aš vera vķsindalegir en eru ķ raun aš selja snįkaolķu. Ekki ętla ég aš eyša meiri tķma ķ aš reyna aš finna žessa óskilgreindu tilvitnun žeirra systra žvķ til eru nżlegar samantektir (reviews) og umfjallanir um žęr rannsóknir sem til eru į blómadropum. Śtkoman er įvallt sś sama, žegar rżnt er ofan ķ "rannsóknirnar" kemur ķ ljós aš ekkert er žar aš finna sem styšur virkni blómadropanna umfram annaš vatnsblandaš konjak. Žaš er sem sagt ekki hęgt aš sżna fram į sértęka virkni dropanna og ekki er nokkur leiš aš ķmynda sér hvernig ķ ósköpunum blóm ęttu aš hafa einhvern ómęlanlegan undramįtt sem fęrist yfir ķ vatn ķ sólskini og svo yfir ķ mannskepnuna. Af žessu hlżtur ašeins aš mega draga eina įlyktun: Um er aš ręša tóma ķmyndun og eina viršiš ķ žessu vatnsblandaša konjaki er trśgirni žeirra sem kaupa.
Reyndar er rétt aš bęta viš aš žeir sem selja eru yfirleitt jafn grunlausir og auštrśa og hver annar, annars vęru žęr varla aš žessu, eša hvaš?
"Systrasamlagiš" getur vęntanlega ekki stašfest fullyršingar sem koma fram ķ žessari dulbśnu auglżsingu og eru žvķ vęntanlega aš brjóta lög. Hvort žaš eru lögin sem eru vitlaus eša auglżsendurnir (og "Marta Smarta") verša yfirvöld vęntanlega aš skera śr um.
Ekki er gott aš hafa ķ gildi lög sem ekki er meiningin aš séu virt, eša hvaš?

 

Ķtarefni:

Harriet Hall skrifar ķtarlega um blómadropana:

https://www.sciencebasedmedicine.org/bach-flower-remedies/

 

 

Myndirnar:

Kona aš skoša blómadropavörur: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:WomanHomeopathy.jpg

Daggardropar į blómi: http://www.quintasplendida.com/images/Anex/special-offers/dew_flower_01.jpg

 

16.6.2015: Smį śrbętur geršar į texta. Efnislega er innihaldiš óbreytt. 


mbl.is Ilmvötn meš lękningamįtt
Tilkynna um óvišeigandi tengingu viš frétt

Orkuskot eša okurlįn?

Margir viršast hafa fengiš žį flugu ķ hausinn aš mašur fįi einhvers konar auka-orku śr orkudrykkjum framyfir žęr kalórķur sem eru gefnar upp.

Orkudrykkir innihalda tvö megin efni. 

1. Taugaörvandi efni, oftast koffķn eša eitthvert afbrigši žess

2. Matvęli, oftast sykur en stundum eggjahvķtuefni (prótķn) Oft er um aš ręša dķsęta įvaxtsafa eša bara litaš sykurvatn meš bragšefnum sem išullega eru bśin til ķ efnaverksmišjum.

Žegar eggjahvķtuefni er megin innihaldiš ķ svona vöru, er žaš gert til žess aš geta skrumaš um prótķn og amķnósżrur og heillaš žannig žį sem halda aš žetta hjįlpi ķ heilsuręktinni. Žannig er til dęmis meš ,Amino-Energy‘ sem inniheldur ķ hverjum tveggja skeiša skammti sama koffķnmagn og venjulegur sterkur kaffibolli (100mg) og svo fimm grömm af sojadufti sem er prótķngjafinn.
Til aš žaš lķti merkilegra śt žį er ķ innihaldslżsingunni löng upptalning į vķsindalega hljómandi nöfnum hinna mismunandi amķnósżra sem sagšar eru "micronized". Žaš žżšir bara aš efniš sé malaš. Amķnósżrurnar eru byggingarefni prótķnsins. Eins og allir vita er sojaprótķn ekkert merkilegra en annar matur. Ķ sjónvarpinu var fyrir nokkru alveg ljómandi uppljóstrun um aš žaš vęri sama gagn ķ haršfiskbita eša mjólkurglasi og einum kaffibolla eins og ķ skammti af Amino Energy. Žaš er sennilega meira gagn ķ žeim matvęlum en ķ sojaprótķninu žvķ żmis önnur góš efni fylgja meš ķ haršfiskinum eša mjólkinni sem ekki fįst śr sojamjölinu.

 


En hvašan kemur žį orka? 
Orka veršur ekki til śr engu, žaš lęršum viš ķ barnaskóla.
Hver skammtur af Amino Energy inniheldur ašeins tķu fęšukalórķur (hitaeiningar) śr smįvegis kolvetnum og svo sojamjölinu (prótķn). Žessar hitaeiningar nęgja ašeins til žess aš hita einn lķtra vatns um tķu grįšur. Žaš er ekki mikill kraftur til aš nota ķ ręktinni. Žaš samsvarar ķ mesta lagi um žaš bil 6-8 mķnśtum į žrekhjóli į léttri stillingu
 
Žreyttari eftirį?
Fyrir nokkrum vikum kom sjśklingur ķ eftirlit hjį okkur og kvartaši yfir žvķ hvaš hann vęri alltaf žreyttur seinni partinn. Hann var farinn aš taka meira og meira Amino Energy fyrir og eftir ęfingar en var alltaf meiri og meiri aumingi žrįtt fyrir alla žessa orku sem hann hélt hann vęri aš innbyrša.
 
Orkan er aš mestu į formi lįns
Sannleikurinn er nefnilega aš örvandi efnin, koffķniš ķ orkudrykkjum gefa falska orku. Mašur tekur okurlįn og žarf aš borga til baka meš vöxtum.
Koffķniš lķkir aš hluta eftir örvandi hormónum ķ lķkamanum sem mešal annars losa varaorku śr neyšarbyrgšum lķkamans. Žaš hefur einnig įhrif į heilann og veldur örvun og vellķšunartilfinningu um sinn. En žegar įhrifin lķša hjį geta frįhvarfseinkenni fariš aš segja til sķn, sérstaklega ef mikiš hefur veriš innbyrt.

Hęttulegt? 
Svo hafa žessi taugaörvandi efni slęm įhrif į hvķld og nętursvefn og hętt er viš vķtahring svefnleysis og orkudrykkjaneyslu.
Einkenni ofskömmtunar į koffķni geta veriš eiršarleysi, taugaveiklun, svefnleysi, nišurgangur og meltingartruflanir.
Mjög mikil neysla getur valdiš lķfshęttulegum truflunum į kerfum lķkamans, fyrst og fremst hjartslįttartruflunum.
Versta aukaverkunin er kannski sś aš žessi örvandi efni eru verulega vanabindandi. Um leiš er žaš aušvitaš ein forsenda žess hvers vegna žetta selst svo vel og er svo įbatasamt(sjį nešar)
 
Sykurinn, sem er vanalegasta ašalinnihald orkudrykkja eru "hröšustu" kolvetnin og kalla į insślķnlosun sem veldur sterkri sykurlöngun seinna, samfara sleni og žreytu. Sykurinn kallar į meiri sykur og ķ samvinu viš streitu og svefnleysi af of miklum örvandi efnum getur orkudrykkjaneysla komiš af staš verulegri žyngdaraukningu.
 
Orkudrykkjamarkašurinn er aršvęnlegur
"Vemma" er vörulķna meš sykrušum bragšgóšum (aš sögn) orkudrykkjum sem eru seldir ķ marglaga sölukerfi (pżramķdalaga heimasölukerfi) meš afar żktum og vafasömum fullyršingum um gagnsemi. Heyrst hefur af svakalegum yfirlżsiingum söluašila um heilsubót viš hinu og žessu en vonandi er svo ósvķfin lygasölumennska ekki algeng.

Umrįšamašur žessa glęsibķls sem ég rakst į fyrir utan Landspķtalann er vęntanlega stoltur af frama sķnum innan marglaga tengslasölukerfisins žar sem hęgt er aš vinna sér inn fķnan bķl ķ bónus. 

IMG_0567
 
Aš hugsa sér, bara meš žvķ aš fį ašra til aš selja koffķnbętta og vķtamķnbętta įvaxtadrykki fyrir sig!!
Žaš getur veriš verulega įbatasamt aš selja orkudrykki, jafnvel ķ eintómri tengslasölu ķ heimahśsum. Aš žvķ tilskyldu aušvitaš aš mašur sé ofarlega ķ "sölupżramķšanum".
 
24.05.2015: Bętt oršalag og lagfęršar innslįttarvillur į nokkrum stöšum.

Nutrilenk, virkar žaš?

Stutta svariš er nei. Rannsóknir hafa sżnt svo varla veršur um villst aš k ondróitķn, sem er efniš sem į aš vera virkt ķ žessari vöru, er ekki virkara en lyfleysa, hvorki eitt sér eša ķ blöndu meš glśkósamķni sem oftast er rįšlögš, eša meš öšrum...

Heilsu(fals)fréttir

Logniš į undan žrettįndastorminum Ég var nęstum žvķ bśinn aš skrifa hér óvenjulega fęrslu og ausa lofi į Fréttablašiš fyrir aš vera nś loksins hęttir aš birta fęšubótarfals og heilsuskrum. Ég fann barasta ekki eina einustu auglżsingu ķ Fréttablaši...

Žvķ mišur algengt aš loddarar selji örvęntingarfullum sjśklingum falsmešul

Ķ frétt į mbl.is sem hér er tengt ķ meš hlekk nešan viš žennan pistil, er sagt frį opinberu bréfi sem sonur nżlega lįtins krabbameinssjśklings skrifaši. Segir hann žarna frį žvķ hvernig heilsuloddari féfletti föšur hans. Ég kalla hann loddara žó hann...

Meltingarmešal eša sósubętir?

Emil Emilsson spurši mig ķ athugasemd viš sķšasta blogginnlegg, hvaš mér fyndist um fęšubótarvöru sem heitir "Vita-biosa meš berjum" og er seld į Ķslandi af fyrirtękinu "Mamma veit best" (alveg eru žau makalaust til fundin, sum nöfnin į...

Er hįlft gramm į dag af fisk-matarlķmi gott fyrir hśšina? - Nei varla.

Flįręši fęšubótarframleišenda viršist lķtil takmörk sett. Auglżsingar um undarlegustu matartegundir sem į einhvern yfirnįttśrulegan hįtt eru oršnar aš heilsubótarkraftaverkum birtast daglega ķ net- og pappķrsmišlum og veggspjöldum viš fjölfarna staši....

Magnesķumśša-auglżsingar bannašar ķ Bretlandi

Ķ dag er žaš megrunin sem gildir svona rétt fyrir jólin en ķ sumar voru žaš hlaupararnir og ašrir duglegir ķžróttamenn sem įttu aš kaupa snįkaolķu eša aumingjar teljast. Ég hef fjallaš um žetta įšur , hvernig Gengur Vel EHF auglżsti žrotlaust algert...

Fyrirtaks vķtamķn - en bara fyrir suma

Ég hef, eins og margir hafa tekiš eftir, veriš aš belgja mig hér ķ bloggheimum og benda į fęšubótar-kaupmennina sem auglżsa matvöru sem mešul į vafasömum eša jafnvel ósönnum forsendum. Ég hef lķka bent į ótrślega heimasölu į sundlaugavatni og...

Kynorkuhvetjandi kraftaverkapślver eša bara kunnuglegt kjaftęši?

Žaš er ekki erfitt aš gręša į trśgirni fólks. Mašur finnur ódżrt matvęlaefni, sem hefur veriš samžykkt sem ķblöndunarefni ķ matvörur. Til dęmis žurrkašan raušrófusafa ķ duftformi, sem hefur veriš notaš lengi sem nįttśrulegt litarefni. Žetta fęst ķ...

Dulbśin auglżsing į undarlega undraveršum fóšurbęti śr fiskroši

Enn er veriš aš reyna aš fį okkur til žess aš kaupa dżra, unna matvöru meš yfirlżsingum um undraverša virkni į krankleika sem mjög ólķklegt er aš geti stašist og ekki hafa veriš stašfestar. Tilefni žessara skrifa er umfjöllun ķ dįlkinum "Smartland" į...

Ķ kjólinn fyrir jólin meš Dr. Oz ?

Ķ fóšurbętistķšindum Fréttblašsins og vķšar, birtast nįnast daglega auglżsingar sem reyna aš telja okkur trś um aš til séu dįsamleg kraftaverkaefni sem geta létt okkur heilbrigšislķfiš į einhvern unašslegan hįtt. Ķ sumar voru žaš ķžróttamenn og hlauparar...

Nęsta sķša »

Innskrįning

Ath. Vinsamlegast kveikiš į Javascript til aš hefja innskrįningu.

Hafšu samband